فاطمه دیوسالار هستم دانش آموخته رشته زبان و نویسنده فارسی بیوتی
وافل بلژیکی طرحی شبیه به بیسکویت دارد اما بافت نرم و خاصی دارد. این وافل برای صبحانه یا میان وعده بسیار مناسب است و به راحتی می توانید آن را درست کنید. شما می توانید با مواد مختلف وافل را تزئین کنید و میل کنید.
دسر سوپانگل یک دسر ترکیه ای خوش طعم و ساده است. این دسر بسیار متنوع است و شما می توانید با طعم های مختلفی آن را تهیه کنید. این دسر طعمی شبیه به فرنی دارد و شما می توانید در مهمانی ها و حتی برای افطار این دسر را تهیه کنید.
سالاد لوبیا چیتی یک سالاد کامل است که شما می توانید آن را به عنوان یک وعده غذایی هم میل کنید. شما می توانید این سالاد مقوی و خوش طعم را با مواد مختلفی درست کنید و شامل رسپی های متنوعی می شود که هرکدام به نوعی خوش طعم است و فواید گوناگونی دارد. در انتهای این مطلب مواد مختلفی که در این سالاد قابل استفاده هستند ذکر شده است.
در اعیاد و شهادت ها معمولا آَش رشته به عنوان آش نذری پخته می شود. از معروف ترین آش ها، آش رشته است که تاریخچه ایی کهن دارد و بسیار محبوب است. این آش علاوه بر اینکه در مراسم ها حضور دارد..
آبگوشت یا دیزی در میان مردم ایران بسیار محبوب است و غذایی بسیار قدیمی و سنتی است. آبگوشت از مواد مقوی مانند گوشت، حبوبات و .. تهیه شده است. این غذا در شهر های مختلف به شیوه های متفاوتی تهیه می شود.
یکی از محبوب ترین و خوشمزه ترین فست فود ها، همبرگر است که با روش های متفاوت تهیه می شود. انواع مختلفی از همبرگر مانند همبرگر گیاهی، همبرگر ذغالی و.. وجود دارد که معروف ترین آن همبرگر آمریکایی است. در تهیه همبرگر از گوشت گوسفند یا گوساله استفاده می شود.
همبرگر یکی از غذاهای محبوب و پرطرفدار است که در سطح جهانی خواهان زیادی دارد. شما می توانید در خانه از روش های متفاوتی برای طبخ همبرگرتان استفاده کنید. می توانید آن را سرخ کنید مانند همبرگر آمریکایی یا در صورتی که نمی خواهید از روغن در رژیم غذاییتان استفاده کنید می توانید همبرگر را با استفاده از منقل یا باربیکیو درست کنید و در نهایت یک همبرگر ذغالی خوش طعم تهیه کنید.
در صورتی که شما یک رژیم لاغری را شروع کرده اید سالاد لوبیا چشم بلبلی می تواند به کمک شما بیاید. این سالاد با داشتن سبزیجات متفاوت و حبوبات می تواند نیاز شما به ویتامین هارا برطرف کند و شمارا به هدف نهاییتان نزدیک کند. همانطور که آگاه هستید حبوبات انواع مختلفی دارند که شما می توانید در انواع پیش غذاها و سالاد ها مانند سالاد لوبیا قرمز، سالاد لوبیا چیتی، سالاد نخود و سالاد لوبیا چشم بلبلی از آنها استفاده کنید...
کافئین در مواد غذایی متفاوتی مانند قهوه وجود دارد و میزان آن در انواع قهوه ها متفاوت است. کافئین ماده ایی محرک است و هنگام ورود به بدن بر سیستم عصبی اثر می گذارد و سبب تحریک آن می شود. تحریک سلول های بدن سبب پرانرژی شدن و فعالیت بیشتر ما می شود. این پرانرژی شدن در اثر مصرف قهوه بر خواب اثر دارد و زمان خواب و رضایت ما از آن را کاهش می دهد.
تحقیقات بسیاری بر خواص و تاثیرات قهوه برای بهبود سرطان پروستات صورت گرفته است اما به تازگی نتایج مطالعات جدید نشان داده نه تنها نوشیدن قهوه برای درمان سرطان پروستات و جلوگیری از گسترش آن موثر است بلکه می تواند از ابتلا به این سرطان نیز پیشگیری کند.
استفاده از روغن های طبیعی برای افزایش سلامت و شادابی پوست امر عجیب و جدیدی نیست اما اینکه کاملا از آنها به جای نرم کننده و مرطوب کننده های شیمیایی استفاده کنید شاید کمی سخت باشد. با این تحقیقات زیادی بر روی روغن ها و خواص آنها برای پوست صورت انجام شده است که آشنایی با این فواید می تواند به ما کمک کند به راحتی از روغن های گیاهی به عنوان مرطوب کننده استفاده کنیم.
پیرسینگ گوش به معنای سوراخ کردن بافت گوش مانند نرمه و غضروف گوش برای قرار دادن جواهرات در آن است. سوراخ کردن گوش یا پیرسینگ گوش(Ear Piercing) در میان خانم ها و حتی آقایان نیز طرفدار دارد. در واقع این کار یک نوع عمل زیبایی بسیار ساده است که شما می توانید در هر سنی گوشتان را سوراخ کنید. پیرسینگ گوش به ظاهر کاری بسیار آسان جلوه می کند اما در صورتی که تمامی نکات بهداشتی رعایت نشود ممکن است شما را درگیر مشکلاتی کند.
یکی از روش های مناسب برای مراقبت از پوست و تغذیه آن استفاده از ماسک است. ماسک های گوناگونی برای افزایش درخشش و زیبایی پوست در دسترس است اما با وجود تنوع ماسک ها، ماسک های ورقه ای به دلیل استفاده آسان و راحت، بین مردم محبوبیت بیشتری دارد. ماسک ورقه ای تاثیرات شگفت انگیزی برای پوست دارد.
یکی از راه های آسان جهت تقویت سیستم ایمنی داشتن یک رژیم غذایی سالم و مصرف غذاهای مقوی است. مصرف برخی از مواد غذایی سلامت بدن مارا تامین می کند. با سایت فارسی بیوتی همراه باشید تا با بهترین مواد غذایی برای تقویت سیستم ایمنی و افزایش سلامتی آشنا شوید..
ما برای دستیابی به چهره ای بی عیب و نقص، تمامی تلاشمان را می کنیم و راهکارهای زیادی را در پیش می گیریم. اما علارغم تمامی تلاش هایی که می کنیم عواملی مانند قرار گرفتن در معرض نور خورشید، آلودگی هوا، عادات غذایی ناسالم و استرس مارا از داشتن پوستی شفاف و روشن باز می دارد و مشکلاتی مانند آکنه، چین و چروک، بزرگ شدن منافذ، کدر شدن پوست و تیره شدن دور چشم را برای ما ایجاد می کنند.