حمص یا هوموس یک پیش غذای عربی و مغذی است که در کشورهای عربی به ویژه لبنان بسیار محبوب و پرطرفدار است. به دلیل وجود نخود و ارده در این پیش غذا ارزش غذایی آن بالا است. حمص یک غذای مناسب برای گیاه خواران می باشد و می تواند مواد مغذی مانند کلسیم، فسفر، نشاسته، ویتامین های A و B را برای بدن فراهم کند.