farsi beauty

ورزش و تناسب اندام

چرا بعد از پیاده روی ساق پاها درد میگیرد؟

توسط: تناز نادری     یکشنبه 1 آبان 1401

قبل از پیاده روی برای چربی سوزی چه بخوریم؟

توسط: امیر مرادی     یکشنبه 1 آبان 1401

پیاده روی برای زایمان از کی شروع کنیم؟

توسط: مینا صادقی     یکشنبه 24 مهر 1401

روش های پایین آوردن کراتین خون

توسط: رضا قاسمی     شنبه 30 مهر 1401

چرا کراتین باعث ریزش مو میشود؟

توسط: پروین پارسا     جمعه 29 مهر 1401

ایا پیاده روی برای پارگی دیسک کمر ضرر دارد؟

توسط: سحر محمدزاده     سه شنبه 26 مهر 1401

چگونه هنگام پیاده روی کالری بیشتری بسوزانیم؟

توسط: غزاله راستاد     سه شنبه 26 مهر 1401

برای پیاده روی چه نکاتی را باید رعایت کنیم؟

توسط: مریم نعمت‌زاده     سه شنبه 26 مهر 1401

آیا پیاده روی برای تنگی کانال نخاعی خوب است؟

توسط: هلیا محمودی     سه شنبه 26 مهر 1401

آیا پیاده روی در ماه های اول بارداری ضرر دارد؟

توسط: سحر محمدزاده     دوشنبه 25 مهر 1401

ایا پیاده روی باعث سقط جنین میشود ؟

توسط: شیلا صدیق     دوشنبه 25 مهر 1401

آیا پیاده روی از لخته شدن خون جلوگیری میکند؟

توسط: رضا قاسمی     سه شنبه 26 مهر 1401

جلوگیری از ریزش مو در بدنسازی

توسط: سعید حسینی     دوشنبه 25 مهر 1401

برای یک ساعت پیاده روی آرام چقدر کالری میسوزاند؟

توسط: آزاده بهبهانی     یکشنبه 24 مهر 1401

آیا پیاده روی در بارداری باعث زایمان زودرس میشود؟

توسط: هانیه نیشابوری     یکشنبه 24 مهر 1401

ما برای پیاده روی آرام چه مقدار انرژی نیاز داریم؟

توسط: سحر محمدزاده     شنبه 23 مهر 1401

چرا موقع پیاده روی دست ورم میکند

توسط: علی کاظمی     سه شنبه 19 مهر 1401

پیاده روی چه مقدار کالری میسوزاند

توسط: علی کاظمی     سه شنبه 19 مهر 1401

چگونه با پیاده روی چربی سوزی کنیم

توسط: پویش تشکری     سه شنبه 19 مهر 1401

آیا پیاده روی باعث لاغری شکم میشود؟

توسط: ارغوان اصغرزاده     دوشنبه 18 مهر 1401