farsi beauty
مراقبت های پوستی

مراقبت های پوستی

در زمینه پوست و زیبایی چهار نوع پوست وجود دارد پوست خشک ، معمولی ، مختلط و چرب. برای اینکه بتوانید به روش درست و موثر از پوست خود مراقبت کنید باید از نوع پوست خود اطلاع داشته باشید. امروزه روش های مراقبت پوستی زیادی وجود دارد که برای هر نوع پوست باید از روش متناسب با پوست استفاده کرد.

پوست صورت

موثرترین راه های مراقبت از سلامت و زیبایی پوست اینجاست!

مراقبت های پوستی

  |  یکشنبه 9 مرداد 1401

اکثر افراد به دنبال روش هایی هستند که با رعایت یا انجام آن پوستی زیبا، سالم و شادابی داشته باشند. همچنین باید به این نکته توجه کرد که علاوه بر تاثیر مهم پوست بر زیبایی، وظایف دیگری مانند کنترل دما و دفاع در برابر انواع میکروب ها و.. نیز به عهده ی پوست می باشد که ضرورت مراقبت از آن را چند برابر می کند. ما در فارسی بیوتی قصد داریم روش هایی به شما آموزش دهیم که با رعایت و انجام آن ها به پوستی ایده آل دست پیدا کنید.

روش های مراقبت از پوست

برای داشتن پوستی صاف و درخشان چه بخوریم؟

مراقبت های پوستی

  |  شنبه 8 مرداد 1401

برخی افراد گمان می کنند همین که یکسری مراقبت های پوستی انجام دهند. پوستی بی نظیر خواهند داشت البته اشتباه هم فکر نمی کنند اما نکته ای که اکثر افراد نسبت به آن بی توجه اند برنامه غذایی مناسب است. استفاده از مواد غذایی مناسب سبب درخشش پوست شده و سلامت آن را افزایش می دهد. ما در فارسی بیوتی قصد داریم مهم ترین و تاثیر گذار ترین مواد غذایی برای پوست را به شما معرفی کنیم. با ما همراه باشید.

روغن چوب صندل

خواص شگفت انگیز روغن چوب صندل برای پوست و زیبایی

مراقبت های پوستی

  |  جمعه 7 مرداد 1401

در این قسمت از سایت فارسی بیوتی قصد داریم شما را با فواید بی نظیر روغن صندل برای پوست و زیبایی آشنا کنیم. این روغن در کشور هایی نظیر چین و هند جزو دارو هایی است که برای اختلالات عصبی مورد استفاده قرار می گیرد. برای مشاهده ی خواص روغن چوب صندل با ما همراه باشید.

روش های جلوگیری از جوش

آشنایی با روش های پیشگیری و جلوگیری از جوش صورت

مراقبت های پوستی

  |  پنجشنبه 30 تیر 1401

آکنه یا همان جوش صورت، زمانی بر روی پوست شما پدیدار می شود که غدد چربی شما بیش از حد باشد و منافذ باز پوستتان ملتهب شده باشند. جوش ممکن است در تمامی نواحی بدن ظاهر شود اما جوش صورت نشانه مشخصی از التهاب پوست می باشد.....

درمان پوسته پوسته شدن پا

بهترین روش های درمان خانگی پوسته پوسته شدن کف پا+دلایل آن

مراقبت های پوستی

  |  یکشنبه 26 تیر 1401

از اصلی ترین دلایلی که باعث خشکی پا و پوسته پوسته شدن آن می شود، این است که رطوبت به اندازه کافی به پوست پا نمی رسد و یا بدن با کم آبی مواجه است. علاوه بر اینها محیط زندگی و سایر عوامل دیگر مانند کنده شدن سلول مرده پوست نیز باعث این اتفاق می شود...

پاکسازی صورت

بهترین روش های پاکسازی پوست صورت به همراه مراحل و تفاوت آن ها

مراقبت های پوستی

  |  یکشنبه 26 تیر 1401

پاکسازی صورت از جمله مواردی است که توسط پزشکان، متخصصان، بیوتی اینفلوئنسرها توصیه می شود. منظورمان از پاکسازی پوست چیست!؟ پاکسازی صحیح و اصولی به چه شکلی انجام می‌شود !؟ چه راه‌ هایی برای این پاکسازی پوست وجود دارد !؟

بخور صورت

فواید بخور صورت، آیا بخار آب تولید کلاژن می کند؟

مراقبت های پوستی

  |  شنبه 25 تیر 1401

اگر به دنبال پاک کننده و مرطوب کننده برای صورت‌تان می گردید ما به شما بخور صورت را توصیه می کنیم. اگر چه بسیاری از افراد با شنیدن اصطلاح «بخور صورت» یک ظرف پر از آب داغ را تصور می کنند باید بگوییم که آن هم بخور صورت است اما اگر از لیمو، نمک، چای و گیاهان دارویی خشک شده یا انواع روغن استفاده کنید فوایدش بسیار تغییر خواهد کرد.

جوش پریودی

جوش پریودی چیست؟ علت و روش های درمان آن را بدانید

مراقبت های پوستی

  |  شنبه 18 تیر 1401

بلوغ جسمی در زن ها با انواع نشانه های مختلف خود نمایان می شود که یکی از بارز ترین این نشانه ها سیکل ماهیانه یا به شکل عامیانه پریود شدن است.  سیکل ماهیانه هر ماهه برای تنظیم هورمون های بدن  اتفاق می افتد. در زمان سیکل ماهیانه اتفاقات دیگری همچون درد شکم ، درد سینه ها و سفت شدن آنها ، نفخ شکم و ایجاد جوش و آکنه بر روی پوست مخصوصا صورت نیز رخ می دهد. ایجاد جوش و آکنه بر روی پوست حدوداً تا یک هفته قبل از پریودی..

انواع اسکراب خانگی

آموزش ساخت انواع اسکراب و لایه بردار خانگی مناسب پوست بدن و صورت

مراقبت های پوستی

  |  یکشنبه 12 تیر 1401

درست کردن لایه بردار و اسکراب خانگی مزایایی دارد که هر کسی که مراقبت از پوست برایش اولویت دارد این امر برایش حائز اهمیت است. لایه بردار های خانگی عاری از هرگونه مواد شیمیایی هستند و با مواد کاملا طبیعی و تقریبا در دسترس تهیه می شوند. همچنین خرید لایه بردار با قیمت بالا افراد علاقه مند به مراقبت های پوستی را کاملا ازین کار منصرف می کند. شما می توانید با مواد طبیعی اسکراب مناسب نوع و جنس پوستتان را آماده کنید..

آب رسانی پوست

روش های مختلف مرطوب کنندگی و آبرسانی پوست صورت

مراقبت های پوستی

  |  شنبه 11 تیر 1401

پوست قسمتی از مکانیزم پوششی بدن است که برای اعضا و جوارح مانند یک روکش دفاعی و زیبایی عمل می کند. با توجه به اینکه لایه خارجی پوست به طور مرتب در معرض انواع آلودگی ها، تغییرات آب و هوایی و محیط، تغییرات ناشی از افزایش سن و دیگر عوامل محیطی قرار دارد، لازم است تا یک برنامه روتین رسیدگی به پوست را در برنامه روزمره خود بگنجانید.

روش های مراقبت از پوست

چگونه از پوست صورت خود بهتر مراقبت کنیم؟ 🤩

مراقبت های پوستی

  |  شنبه 11 تیر 1401

مراقبت از پوست در طول زندگی بسیار مهم است ما می‌توانیم با استفاده از کرم‌های ضدآفتاب معمولی تا حدودی پیری زودرس پوست را به تأخیر بیندازیم، از سرطان پوست جلوگیری و هزینه‌های درمانی آن را کاهش دهیم.

راه‌های مراقبت از پوست صورت

بهترین روش های مراقبت پوست صورت که باید بدانیم

مراقبت های پوستی

  |  شنبه 11 تیر 1401

شادابی، درخشش و سلامت پوست صورت نقش بسیار مهمی در زیبایی چهره افراد دارد. پوست لطیف و عاری از هر گونه زائد پوستی ایام جوانی با بالا رفتن سن دچار تغییرات زیادی می‌شود، که تا حدودی می‌توان از آنها جلوگیری کرد. اگر از روش‌های مراقبت از پوست صورت آگاه باشید و به درستی آنها را انجام دهید، قادرید پیری زود رس را تا چند سال به تعویق بیندازید.

فرق میکرونیدلینگ و میکرودرم آبریژن

تفاوت های میکرونیدلینگ با میکرودرم آبریژن چیست؟ کدام روش بهتر است؟ 😉

مراقبت های پوستی

  |  جمعه 10 تیر 1401

با افزایش تقاضا در بازار برای درمان های پیشرفته تر، میکرونیدلینگ محبوب تر می شود در حالی که میکرودرم آبریژن یک جزء اصلی باقی می ماند. حال برای اینکه بتوانید مفهوم کلی این موضوع را متوجه شوید ادامه مقاله را دنبال کنید. همه درمان‌ها، جایگاهی در صنعت دارند و نتایج شگفت‌انگیزی ارائه می‌دهند، بنابراین در اینجا به بررسی تفاوت میکرودرم آبریژن با میکروندلینگ، با توجه به اینکه کدام بهتر است می‌پردازیم.

 مراقبت بعد از پاکسازی پوست

بهترین مراقبت های بعد از پاکسازی پوست را بدانید!

مراقبت های پوستی

  |  جمعه 10 تیر 1401

یکی از راه هایی که باعث درخشش، شفافیت و یک دست شدن پوست شما می شود پاک سازی پوست است. پاکسازی کلینیکی یکی از راه های موثر برای سالم ماندن و شفافیت پوست شماست. لازم است بدانید که پاکسازی کلینیکی به مراقبت های خاص نیاز دارد. در ادامه مقاله با ما همراه باشید تا کار هایی که باید بعد از پاکسازی پوست انجام بدهید را به شما آموزش دهیم.

فوایدماسک صورت

آشنایی با فواید و میزان تاثیرگذاری ماسک صورت بر روی پوست

مراقبت های پوستی

  |  جمعه 10 تیر 1401

ماسک صورت یکی از پر مصرف ترین لوارم بهداشتی به شمار می آید که امروزه مورد توجه بانوان می باشد. البته باید توجه داشته باشید که از ماسک های صورت مناسب پوستتان استفاده کنید. اما نکته مهم آن است که آیا واقعا ماسک صورت برای پوست مناسب است؟

 پیشگیری از چین و چروک

پیشگیری از چین و چروک و جوانسازی پوست با راه و روش های آسان خانگی

مراقبت های پوستی

  |  جمعه 10 تیر 1401

به خطوطی که بر روی پوستتان تشکیل می شوند، چین و چروک می گویند. هر چه سن بالا تر رود پوست الاستین و کلاژن کمتری تولید می کند، همین اتفاق باعث نازک شدن و مقاوم نبودن پوست می شود. همه ی انسان ها از دیدن چین و چروک های صورتشان حس خوبی ندارند. با بالا رفتن سن، پوست شما شروع به ایجاد چین و چروک می کند. روش ها و یک سری پیشگیری ها وجود دارد که این اتفاق کمی دیر تر رخ بدهد.

درباره جوش صورت

شناخت و درمان آکنه و جوش و جای زخم پوست

مراقبت های پوستی

  |  پنجشنبه 9 تیر 1401

راهکارهای مختلفی برای درمان جوش ‌و آکنه وجود دارد که تشخیص دقیق این که بهترین درمان آکنه برای پوست شما کدام است کمی دشوار است. حتی اگر در تمام عمرتان نوعی آکنه داشته اید، جوش هایی که ما در بزرگسالی داریم می تواند با آکنه هایی که در دوران نوجوانی داشتیم متفاوت باشد و این امر بسته به مواردی مانند هورمون ها و تغییرات در نوع و بافت پوست متغیر است.

تاثیر ویتامین ها روی پوست

تاثیر انواع ویتامین ها بر سلامت و جوانسازی پوست صورت و بهبود مشکلات پوستی

مراقبت های پوستی

  |  چهارشنبه 8 تیر 1401

در این مطلب در رابطه با تاثیر ویتامین های A, B, C , D ,E ,K بر روی پوست همراه ما باشید. این ویتامین ها به شادابی پوست، رفع چین و چروک، احیای رنگ پوست کمک می کنند.

مراقبت از پوست صورت

بهترین راه‌های موثر و کاربردی مراقبت از پوست صورت و درمان مشکلات پوستی

مراقبت های پوستی

  |  جمعه 3 تیر 1401

شادابی، درخشش و سلامت پوست صورت نقش بسیار مهمی در زیبایی چهره افراد دارد. پوست لطیف و عاری از هر گونه زائد پوستی ایام جوانی با بالا رفتن سن دچار تغییرات زیادی می‌شود، که تا حدودی می‌توان از آنها جلوگیری کرد. اگر از روش‌ های مراقبت از پوست صورت آگاه باشید و به درستی آنها را انجام دهید، قادرید پیری زود رس را تا چند سال به تعویق بیندازید.

مرطوب کننده

معرفی بهترین مرطوب کننده و آبرسان ها با توجه به نوع پوستتان

مراقبت های پوستی

  |  یکشنبه 29 خرداد 1401

آبرسانی پوست به چه معنا است؟ تفاوت محصولات آبرسان با مرطوب کننده ها در چیست؟ آیا بهترین آبرسان های پوست را می شناسید؟ اینها سوالاتی هستند که امروزه به خصوص در هوای گرم تابستان ذهن بسیاری از مردم را درگیر کرده است و ما می خواهیم در این مقاله به سوالات شما در مورد آبرسانی به پوست پاسخ دهیم..

مراقبت های پوستی

مراقبت های پوستی

بسیاری از چیز ها زمانی که سن افراد افزایش پیدا می کند بهتر می شوند اما پوست فرد با افزایش سن زیبایی و لطافت خود را از دست می دهد ، به مرور زمان روی پوست چین و چروک و لکه های قهوه ای رنگ ایجاد می شود. پس در زمینه پوست و زیبایی متوجه شدیم که چقدر سلامتی پوست از اهمیت بالایی برخوردار است و روش هایی وجود دارد که بتوان از پوست مراقبت ویژه کرد تا پوستی سالم و تمیزی داشته باشیم.

در این مطلب ما شما را با انواع پوست ها آشنا می کنیم و سپس روش های مراقبت از پوستی را برای شما توضیح خواهیم داد که چگونه به سلامت پوست خود کمک کنید. لطفا تا انتها با ما همراه باشید.

 نوع پوست خود را بشناسید.

قبل از اینکه در مورد انواع پوست ها برای شما بگوییم یک سوال در ابتدا لازم بوده پرسیده شود. سوال این است که پوست شما از چه نوعی می باشد؟

در زمینه پوست و زیبایی چهار نوع پوست وجود دارد پوست خشک ، معمولی ، مختلط و چرب. برای اینکه بتوانید به روش درست و موثر از پوست خود مراقبت کنید باید از نوع پوست خود اطلاع داشته باشید. امروزه روش های مراقبت پوستی زیادی وجود دارد که برای هر نوع پوست باید از روش متناسب با پوست استفاده کرد.

در تشخیص پوست خود حتما دقت کنید زیرا اگر شما نوع پوست خود را اشتباه تشخیص بدهید ممکن است محصولات نامناسب برای مراقبت های پوستی انتخاب کنید و این انتخاب اشتباه باعث می شود که پوست شما به مرور زمان بدتر از قبل شود.

ما در ابتدای این بخش یک سوال از شما پرسیدیم که حتما از نوع پوست خود اطلاع داشته باشید اما حالا ممکن است سوالی برای شما پیش بیاید که چگونه بدانیم پوست از کدوم دسته می باشد؟ چندین روش را به شما می گوییم این روش ها را انجام داده و در انتها، نتیجه انجام این روش ها مشخص می کند که پوست شما از چه نوعی است.

در گام اول کاری که شما باید انجام بدهید این است که ابتدا لازم بوده شما پوست خودتان را با یک پاک کننده تمیز کنید تا گرد و غبار ، چربی و آرایش موجود روی پوست شما از بین برود.

در گام دوم لازم است که شما از یک حوله نرم برای خشک کردن پوستتان استفاده کنید می توانید حوله را به آرامی روی پوست صورت خود قرار داده و بردارید. این روش خشک کردن بهتر می باشد زیرا نباید با پوست خود خشن رفتار کنید.

گام سوم این است که حتما حواستان باشد که از هیچ گونه سرم و مرطوب کننده ای استفاده نکنید زیرا می خواهیم که پوست شما به حالت طبیعی خود برگردد تا بتوان نوع آن را تشخیص داد.

گام چهارم این می باشد که شما باید به مدت یک ساعت صبر داشته باشید تا واکنش پوست خود را متوجه بشوید. در ادامه واکنش های پوست را با هم بررسی می کنیم حتما به این واکنش ها دقت کرده و ببینید که این واکنش ها را پوست شما نشان می دهد یا خیر ؟

  1. اگر پوست شما شروع به خارش کرد و بعد از انجام مراحل بالا پوسته پوسته شد این واکنش نشان می دهد که شما پوست خشکی دارید.
  2. اگر حس کردید  که چربی روی پوست شما وجود دارد این نشان می دهد که پوست شما از نوع چرب می باشد.
  3. اگر در قسمت گونه و فک خشک و در بقیه نقاط چرب بود نشان دهنده ی پوست مختلط است.
  4. بعد از شست و شو متوجه شدید که پوست شما نه حالت خشکی دارد و نه حالت چربی این واکنش نشان می دهد که پوست شما از نوع معمولی است.
  5. اگر پوست شما قرمز شد نشان می دهد که پوست شما از نوع حساس می باشد.

با انجام مراحل بالا و واکنش هایی که گفته شد شما متوجه شدید که پوستتان از چه نوعی است. حالا نوبت به مراقبت های پوستی می رسد. در ادامه این مطالب چندین روش مراقبت های پوستی را برای شما ذکر می کنیم که اگر آن ها را انجام دهید می توانید از داشتن پوست تمیز و سالم لذت ببرید.

برنامه هفتگی مراقبت های پوستی

همان طور که گفتیم ما چهار نوع پوست داریم پوست های خشک ، معمولی ، مختلط و چرب. می خواهیم یک برنامه هفتگی مراقبت های پوستی برای هر کدام از پوست ها را در نظر بگیریم و آن ها را انجام داده تا پوست سالم و شفافی داشته باشیم.

کرم مرطوب کننده

مراقبت های پوستی نوع معمولی

برای مراقبت کردن از پوست های معمولی شما به چندین محصول نیاز دارید این محصولات عبارتند از پاک کننده ای که ملایم باشد ، کرم مرطوب کننده ، لایه بردار و کرم ضد آفتاب

برنامه صبح و شبی که برای این نوع پوست در نظر گرفته به شرح زیر است.

برنامه مراقبتی صبح :

  1. شما باید در ابتدای صبح از یک پاک کننده ملایم استفاده کنید تا پوستتان تمیز شود.
  2. بعد از شست و شو لازم است که حتما از مرطوب کننده استفاده کنید.
  3. اگر پوستتان بیشتر در معرض نور خورشید قرار دارد بهتر است شما هر 2 ساعت یک بار استفاده از کرم ضد آفتاب خود را تمدید کنید اما اگر زمان کمی در معرض نور خورشید هستید می توانید هر 3 الی 4 ساعت یک بار استفاده داشته باشید.

برنامه مراقبتی شب:

  1. در انتهای شب بهتر است از پاک کننده ملایم دوباره استفاده کنید به این دلیل که قبل از رفتن به رخت خواب لازم بوده که پوستتان از هر گونه آلودگی حفظ شود.
  2. بعد از شست و شو می توانید از یک لایه بردار استفاده کنید.
  3. بعد از استفاده از لایه بردار می توانید پوستتان را آبرسانی کنید.

پوست خشک

مراقبت های پوستی نوع خشک

محصولاتی که برای مراقبت از پوست های خشک نیاز است می تواند پاک کننده ملایم ، لایه بردار ، کرم ضد آفتاب و کرم مرطوب کننده باشد.

برنامه مراقبتی صبح :

  1. در ابتدای روز از یک پاک کننده ملایم برای تمیز کردن پوستتان استفاده کنید.
  2. بعد از شست و شوی پوست نیاز است که از یک کرم مرطوب کننده مخصوص پوست خشک استفاده کنید.
  3. استفاده از کرم ضد آفتاب را به هیچ وجه در برنامه مراقبت های پوستی فراموش نکنید.

برنامه مراقبتی شب:

  1. قبل از خواب حتما پوست خود را با پاک کننده ملایم شست و شو دهید.
  2. لایه بردار مناسب پوست های خشک یک شب در میان استفاده کنید به دلیل خشک بودن پوست استفاده از لایه بردار هر شب توصیه نمی شود.
  3. بعد از لایه بردار حتما از یک مرطوب کننده قوی و آبرسان به مدت 15 دقیقه استفاده کنید.

 

پوست چرب

مراقبت های پوستی نوع چرب

محصولاتی که برای مراقبت از پوست چرب لازم است شامل پاک کننده ملایم ، لایه بردار مناسب پوست چرب ، آب رسان و کرم ضد آفتاب

برنامه مراقبتی صبح:

  1. روز خود را با استفاده کردن از پاک کننده ملایم شروع کنید.
  2. بعد از شست و شو بجای استفاده از کرم مرطوب کننده از آب رسان استفاده کنید.
  3. کرم ضد آفتاب را برای هر نوع پوست در برنامه مراقبتی جایگزین کنید.

برنامه مراقبتی شب:

  1. حتما برای هر نوع پوستی از یک پاک کننده ملایم برای تمیز کردن پوست استفاده کنید.
  2. بعد از شستن از لایه بردار مناسب پوست چرب استفاده کنید.
  3. استفاده از لایه بردار که تمام شد لازم است که از سرم آب رسان هم به مدت 15 دقیقه استفاده داشته باشید.

پوست مختلط

مراقبت های پوستی نوع مختلط

محصولات مورد نیاز برای مراقبت از پوست مختلط پاک کننده ملایم ، کرم یا لوسیون مرطوب کننده ، کرم ضد آفتاب و لایه بردار می باشد.

برنامه مراقبتی صبح:

  1. بعد از بیدار شدن از خواب حتما پوست خود را با یک پاک کننده ملایم بشویید.
  2. از مرطوب کننده استفاده کرده اما حتما باید به این نکته توجه کنید که برای هر نواحی از صورت محصول مخصوص به خود را استفاده داشته باشید.
  3. بهترین کرم در برابر نور خورشید برای هر نوع پوستی استفاده از کرم ضد آفتاب می باشد.

برنامه مراقبتی شب:

  1. پوست خود را در انتهای شب حتما با پاک کننده ملایم بشویید.
  2. از لایه بردار مخصوص به پوست مختلط یک شب در میان استفاده کنید.
  3. بعد از استفاده از لایه بردار از مرطوب کننده حتما استفاده کنید.

خلاصه:

با دانستن نوع پوست خود شما می توانید محصولات مرتبط با نوع پوستتان را خریداری کرده و آن ها را با توجه به برنامه هفتگی مراقبت های پوستی انجام دهید. با انجام برنامه هفتگی مطمئن باشید می توانید یک پوست زیبا و شفاف را برای ظاهر خود خلق کنید.

 

کاشت ناخن

آموزش جامع کاشت ناخن با ژل و پودر

۵,۰۰۰,۰۰۰ تومان ۴,۰۰۰,۰۰۰ تومان مشاهده و خرید