farsi beauty
مراقبت های پوستی

مراقبت های پوستی

در زمینه پوست و زیبایی چهار نوع پوست وجود دارد پوست خشک ، معمولی ، مختلط و چرب. برای اینکه بتوانید به روش درست و موثر از پوست خود مراقبت کنید باید از نوع پوست خود اطلاع داشته باشید. امروزه روش های مراقبت پوستی زیادی وجود دارد که برای هر نوع پوست باید از روش متناسب با پوست استفاده کرد.

کلاژن collagen

کلاژن چیست، کلاژن چه فوایدی برای پوست دارد؟

مراقبت های پوستی

  |  دوشنبه 12 دی 1401

کلاژن یکی از ضروری‌ ترین پروتئین‌های موجود در بدن انسان است که وظایف متعددی را برعهده دارد. ما در این متن قصد داریم در مورد این پروتئین، انواع آن و کاربردی که برای بدن دارد صحبت کنیم. اگر تمایل دارید بیشتر در مورد کلاژن بدانید و اطلاعت کامل‌تری در مورد فواید آن کسب کنید با ما تا انتها همراه باشید.

پاکسازی پوست صورت

از چه روش هایی برای پاکسازی پوست استفاده می شود؟ مراحل پاکسازی پوست صورت و بدن

مراقبت های پوستی

  |  یکشنبه 11 دی 1401

پاکسازی پوست در منزل و در مطب ها قابل انجام است، بسیاری از افراد با پاکسازی پوست آشنایی ندارند و نمی‌توانند به خوبی پوست خود را پاکسازی کنند. پوست بدن به چهار گروه کلی تقسیم می شود ..

آبرسان صورت

چگونه در تمام فصل ها از پوست خود مراقبت کنیم؟

مراقبت های پوستی

  |  یکشنبه 11 دی 1401

پوست یکی از مهم ترین مواردی است که روی زیبایی فرد می تواند تاثیر بگذارد. برخی از عوامل وجود دارند که باعث می شوند پوست انسان در معرض مشکلاتی قرار بگیرد. این عوامل می تواند نور مستقیم خورشید، تغییر دمای هوا و موارد دیگر باشد. قصد داریم نکات مراقبت از پوست در فصل های مختلف را به شما آموزش دهیم تا بتوانید از پوست خود در فصول مختلف مراقبت کنید.

بالم لب

آموزش ساخت بالم لب خانگی با استفاده از مواد طبیعی

مراقبت های پوستی

  |  یکشنبه 11 دی 1401

لب ها عضو حساسی در صورت می باشند، برای آرایش و درمان آن باید از وسایل غیر شیمیایی استفاده کرد. اگر بتوانید در منزل بالم لب خانگی آماده کنید می توانید با محصولات طبیعی به طور کامل لب خود را تقویت کنید و سالم نگه دارید. در حقیقت بالم لب یک محصول بهداشتی و آرایشی می‌ باشد که معمولاً برای رفع ..

آلوئه ورا

خواص آلوئه ورا برای پوست و زیبایی

مراقبت های پوستی

  |  پنجشنبه 1 دی 1401

آلوئه ورا یک میوه خارق العاده و پرخاصیت است که می تواند خواص زیادی را برای ارگان های داخلی و خارجی بدن ایفا کند. داشتن پوست سالم، بدون آکنه، با طراوت و با خاصیت ارتجاعی کافی می تواند آرزوی هر بانوی جوانی باشد. اینکه پوست شما چروک نداشته باشد و صاف و بدون لک باشد یک آرزوی دور نیست. شما می‌توانید با مصرف آلوئه ورا پوست خود را مانند پوست یک نوزاد سالم و با طراوت نگه دارید. آلوئه ورا یک میوه سبز رنگ می ..

جوش آکنه

برای رهایی از جوش و آکنه چه بخوریم؟ ویتامین های مفید برای درمان آکنه

مراقبت های پوستی

  |  شنبه 26 آذر 1401

آکنه در طول زندگی ممکن است روی صورت افراد متفاوتی نمایان شود. علت ایجاد آکنه وجود چربی و تجمع بیش از حد آنها می باشد که مانع اکسیژن ‌رسانی منافذ پوستی می شود. آکنه معمولاً در اثر برخی از عوامل مانند حساسیت های غذایی، برهم خوردن توازن هورمون ها در دوران بلوغ، تجمع بیش از حد لیپید و مسدود سازی منافذ پوستی و غیره ایجاد می شود. برای درمان آکنه می توانید به دو روش ..

اسکراب

طرز تهیه 5 اسکراب دست ساز خانگی با مواد طبیعی

مراقبت های پوستی

  |  دوشنبه 21 آذر 1401

پاکسازی پوست جنسیت ندارد و همه افراد باید هر چند وقت یکبار پوست خود را لایه برداری کنند تا سلول های مرده و همچنین منافذ پاکسازی شوند. برای پاکسازی پوست می توانید از روش های زیادی استفاده کنید. یکی از این روش ها تهیه اسکراب خانگی و انجام مراحل مربوط به آن می باشد تا بتوانید پوستی پاکیزه و سالم داشته باشید‌. اسکراب ها یا همان ..

ویتامین های ضروری برای پوست صورت

ویتامین های ضروری برای طراوت و شادابی پوست صورت

مراقبت های پوستی

  |  چهارشنبه 9 آذر 1401

داشتن پوستی پاکیزه، درخشان و سالم آرزوی هر بانوی خوش سلیقه ای است که به ظاهر خود اهمیت می دهد، پوست یکی از مهم ترین اجزای بدن است که به راحتی با محیط بیرون در ارتباط است و ممکن است خطرهای زیادی سلامتی آن را تهدید کند. اشخاصی که به سلامت پوست خود اهمیت می دهند علاوه بر داشتن رژیم غذایی سالم ..

ترک پاشنه پا

روش های خانگی درمان سریع ترک پاشنه پا و علت ایجاد آن

مراقبت های پوستی

  |  یکشنبه 6 آذر 1401

پاشنه پا یکی از نقاطی است که عموما مردم به آن توجه زیادی ندارند، پوست پاشنه پا یک پوست محکم در برابر آلودگی ها و عوامل خارجی می باشد، آسیب دیدن این سپر محافظ می تواند مشکلاتی را برای بدن به وجود بیاورد. ترک پاشنه پا در هر سنی ممکن است رخ دهد، این اتفاق زمانی روی می دهد که ..

روغن آرگان برای پوست صورت

فواید روغن آرگان برای پوست صورت

مراقبت های پوستی

  |  پنجشنبه 3 آذر 1401

روغن آرگان یک روغن خارق العاده جهت استفاده برای موهای سر، پوست دست و پوست صورت می باشد، این روغن از هسته درخت آرگان به دست می آید. روغن هسته آرگان یک روغن نسبتا گران قیمت است و در صنعت آرایشی و بهداشتی به آن لقب طلای مایع را نیز داده اند. در این روغن مقدار زیادی اسید های ..

خیار برای پوست

خواص خیار برای پوست و زیبایی

مراقبت های پوستی

  |  شنبه 21 آبان 1401

پوست صورت یکی از بیرونی ترین لایه های بدن و حساس ترین قسمت بدن است که سلامت آن هم در بانوان و هم در آقایان نقشی حیاتی دارد. برای پاکسازی، زیبایی، طراوت و درخشانندگی پوست صورت ماسک ها و دستورات تغذیه ای زیادی وجود دارد؛ اما اکنون می خواهیم درباره خواص میوه خیار بر روی پوست صورت صحبت کنیم.

پوست سالم و با طراوت

چگونه پوستی سالم و شاداب داشته باشیم؟

مراقبت های پوستی

  |  جمعه 15 مهر 1401

داشتن پوست شاداب آرزوی همه است. اما اینکه چگونه می توان پوستی شاداب و سالم داشت دغدغه بسیاری از افراد است و همه به دنبال این هستند که پوستی سالم داشته باشند. در وهله اول شما باید با روش های مراقبت پوستی آشنا باشید و بدانید که چگونه باید از پوست خود مراقبت کنید....

جوش صورت

انواع مختلف جوش صورت + درمان و پاسخ به سوالات متداول

مراقبت های پوستی

  |  سه شنبه 12 مهر 1401

وجود جوش در صورت یکی از مهم ترین مشکلات افراد می باشد که اغلب در دوره ی جوانی و نوجوانی با آن درگیر می باشند. اما نکته ای که وجود دارد این است که ایجاد جوش بر روی پوست را نمی توان تنها محدود به این دوران دانست و افراد ممکن است در سنین مختلف با این مشکل مواجه شوند. در دورهی نوجوانی تغییرات هورمونی سبب ایجاد جوش می شوند.

مواد غذایی برای سلامت پوست

انواع مواد غذایی سالم و مفید برای حفظ درخشش و سلامت پوست

مراقبت های پوستی

  |  سه شنبه 5 مهر 1401

بیشتر افراد زمانی که سخن از رسیدگی از پوست می شود تنها به فکر استفاده از کرم ها و ماسک های مناسب پوست خود هستند. اما در این میان کمتر کسی به این موضوع توجه می کند که تغذیه ما می تواند تاثیر بسیار زیادی بر روی پوست داشته باشد. با ما در فارسی بیوتی همراه باشید تا شما را با مواد غذایی آشنا کنیم که تاثیر بسیار مثبتی بر روی پوست گذاشته و سبب شادابی و سلامت پوست می شوند.

منافذ پوست و درمان آن

آشنایی با دلایل باز بودن منافذ پوست و راه های درمان آن

مراقبت های پوستی

  |  سه شنبه 29 شهریور 1401

علت باز بودن منافذ پوست چیست و چگونه می شود آن را درمان کرد؟ بهتر است بدانیم که روش های زیادی برای درمان منافذ باز پوست وجود دارد که عوارضی ندارند و ما با خیال راحت می توانیم از این روش ها استفاده کنیم...

ماسک خانگی برای رفع جوش و آکنه

بهترین ماسک های خانگی برای رفع جوش و آکنه

مراقبت های پوستی

  |  پنجشنبه 17 شهریور 1401

ماسک ها چه به صورت طبیعی چه به صورت شیمیایی بر شفافیت، سلامت و بهبود بافت پوست اثر مثبتی دارند و با استفاده ی مدوام و صحیح از ماسک ها پوستتان تغذیه می شود و جوانی و شادابی آن تضمین خواهد شد. ماسک ها انواع مختلفی دارند و شما باید بر اساس نوع پوست خود و مشکلات پوستی که دارید بهترین نوع آن را برای خود انتخاب کنید. در صورتی که درگیر آکنه و جوش شده اید و جای جوش ها برای شما به یک معضل تبدیل شده می توانید با استفاده از..

شناختن نوع پوست صورت

به آسانی نوع پوست خود را تشخیص دهید!!! روش های خانگی شناخت نوع پوست

مراقبت های پوستی

  |  یکشنبه 13 شهریور 1401

از آنجایی که امروزه نموع محصولات آرایشی و بهداشتی بیشتر شده است، بسیار لازم است که شما بدانید نوع پوست شما چیست تا بتوانید از محصولات آرایشی و بهداشتی مناسب استفاده کنید که با پوست شما سازگار است. علاوه بر آن بسیاری از افراد برنامه مراقبت از پوست ویژه ای دارند که از آن برای طراوت و شادابی پوست استفاده می کنند.

روغن نارگیل

نحوه ی استفاده و خواص شگفت انگیز روغن نارگیل برای سلامت و زیبایی پوست

مراقبت های پوستی

  |  سه شنبه 1 شهریور 1401

روغن نارگیل یکی از پر خاصیت ترین و فوق العاده ترین روغن ها برای پوست شما است که علاوه بر قدرت مرطوب کنندگی قوی خواص درمانی بسیاری برای پوست دارد که می توان از آن ها به درمان زخم ها و ترک های پوستی اشاره کرد. برای آشنایی با خواص فوق العاده ی روغن نارگیل با ما همراه باشید.

روغن های مفید برای پوست

روغن های گیاهی مفید و مناسب برای انواع پوست را بشناسید

مراقبت های پوستی

  |  سه شنبه 25 مرداد 1401

اگر شما هم از افرادی هستید که قصد دارید از روغن های گیاهی برای بهبود پوستتان استفاده کنید اما نمی دانید چه روغنی مناسب پوست شما است با ما همراه باشید. البته روغن های گیاهی به طور کلی تاثیر مثبتی بر روی پوست ما می گذارند که از آن ها می توان روغن رزماری، روغن درخت چای، بهارنارنج، رازیانه، چوب سرو و .. را نام برد که تاثیرات عالی بر روی پوست می گذارند.

ماسک انار برای جوانسازی و خشکی پوست

تاثیر بی نظیر ماسک انار برای جوانسازی و از بین بردن خشکی پوست

مراقبت های پوستی

  |  جمعه 21 مرداد 1401

انار یکی از میوه هایی به حساب می آید که علاوه بر ارزش غذایی، کاربرد ویژه ای در زمینه زیبایی و از بین بردن مشکلات پوستی نیز دارد. انار دارای ویژگی هایی است که موجب طراوت و شادابی پوست و همچنین باعث روشن شدن پوست شما می شود. علاوه بر اینها شما می توانید از ماسک انار برای از بین بردن خشکی پوستتان و جوانسازی پوست صورتتان استفاده کنید....

مراقبت های پوستی

مراقبت های پوستی

بسیاری از چیز ها زمانی که سن افراد افزایش پیدا می کند بهتر می شوند اما پوست فرد با افزایش سن زیبایی و لطافت خود را از دست می دهد ، به مرور زمان روی پوست چین و چروک و لکه های قهوه ای رنگ ایجاد می شود. پس در زمینه پوست و زیبایی متوجه شدیم که چقدر سلامتی پوست از اهمیت بالایی برخوردار است و روش هایی وجود دارد که بتوان از پوست مراقبت ویژه کرد تا پوستی سالم و تمیزی داشته باشیم.

در این مطلب ما شما را با انواع پوست ها آشنا می کنیم و سپس روش های مراقبت از پوستی را برای شما توضیح خواهیم داد که چگونه به سلامت پوست خود کمک کنید. لطفا تا انتها با ما همراه باشید.

 نوع پوست خود را بشناسید.

قبل از اینکه در مورد انواع پوست ها برای شما بگوییم یک سوال در ابتدا لازم بوده پرسیده شود. سوال این است که پوست شما از چه نوعی می باشد؟

در زمینه پوست و زیبایی چهار نوع پوست وجود دارد پوست خشک ، معمولی ، مختلط و چرب. برای اینکه بتوانید به روش درست و موثر از پوست خود مراقبت کنید باید از نوع پوست خود اطلاع داشته باشید. امروزه روش های مراقبت پوستی زیادی وجود دارد که برای هر نوع پوست باید از روش متناسب با پوست استفاده کرد.

در تشخیص پوست خود حتما دقت کنید زیرا اگر شما نوع پوست خود را اشتباه تشخیص بدهید ممکن است محصولات نامناسب برای مراقبت های پوستی انتخاب کنید و این انتخاب اشتباه باعث می شود که پوست شما به مرور زمان بدتر از قبل شود.

ما در ابتدای این بخش یک سوال از شما پرسیدیم که حتما از نوع پوست خود اطلاع داشته باشید اما حالا ممکن است سوالی برای شما پیش بیاید که چگونه بدانیم پوست از کدوم دسته می باشد؟ چندین روش را به شما می گوییم این روش ها را انجام داده و در انتها، نتیجه انجام این روش ها مشخص می کند که پوست شما از چه نوعی است.

در گام اول کاری که شما باید انجام بدهید این است که ابتدا لازم بوده شما پوست خودتان را با یک پاک کننده تمیز کنید تا گرد و غبار ، چربی و آرایش موجود روی پوست شما از بین برود.

در گام دوم لازم است که شما از یک حوله نرم برای خشک کردن پوستتان استفاده کنید می توانید حوله را به آرامی روی پوست صورت خود قرار داده و بردارید. این روش خشک کردن بهتر می باشد زیرا نباید با پوست خود خشن رفتار کنید.

گام سوم این است که حتما حواستان باشد که از هیچ گونه سرم و مرطوب کننده ای استفاده نکنید زیرا می خواهیم که پوست شما به حالت طبیعی خود برگردد تا بتوان نوع آن را تشخیص داد.

گام چهارم این می باشد که شما باید به مدت یک ساعت صبر داشته باشید تا واکنش پوست خود را متوجه بشوید. در ادامه واکنش های پوست را با هم بررسی می کنیم حتما به این واکنش ها دقت کرده و ببینید که این واکنش ها را پوست شما نشان می دهد یا خیر ؟

  1. اگر پوست شما شروع به خارش کرد و بعد از انجام مراحل بالا پوسته پوسته شد این واکنش نشان می دهد که شما پوست خشکی دارید.
  2. اگر حس کردید  که چربی روی پوست شما وجود دارد این نشان می دهد که پوست شما از نوع چرب می باشد.
  3. اگر در قسمت گونه و فک خشک و در بقیه نقاط چرب بود نشان دهنده ی پوست مختلط است.
  4. بعد از شست و شو متوجه شدید که پوست شما نه حالت خشکی دارد و نه حالت چربی این واکنش نشان می دهد که پوست شما از نوع معمولی است.
  5. اگر پوست شما قرمز شد نشان می دهد که پوست شما از نوع حساس می باشد.

با انجام مراحل بالا و واکنش هایی که گفته شد شما متوجه شدید که پوستتان از چه نوعی است. حالا نوبت به مراقبت های پوستی می رسد. در ادامه این مطالب چندین روش مراقبت های پوستی را برای شما ذکر می کنیم که اگر آن ها را انجام دهید می توانید از داشتن پوست تمیز و سالم لذت ببرید.

برنامه هفتگی مراقبت های پوستی

همان طور که گفتیم ما چهار نوع پوست داریم پوست های خشک ، معمولی ، مختلط و چرب. می خواهیم یک برنامه هفتگی مراقبت های پوستی برای هر کدام از پوست ها را در نظر بگیریم و آن ها را انجام داده تا پوست سالم و شفافی داشته باشیم.

کرم مرطوب کننده

مراقبت های پوستی نوع معمولی

برای مراقبت کردن از پوست های معمولی شما به چندین محصول نیاز دارید این محصولات عبارتند از پاک کننده ای که ملایم باشد ، کرم مرطوب کننده ، لایه بردار و کرم ضد آفتاب

برنامه صبح و شبی که برای این نوع پوست در نظر گرفته به شرح زیر است.

برنامه مراقبتی صبح :

  1. شما باید در ابتدای صبح از یک پاک کننده ملایم استفاده کنید تا پوستتان تمیز شود.
  2. بعد از شست و شو لازم است که حتما از مرطوب کننده استفاده کنید.
  3. اگر پوستتان بیشتر در معرض نور خورشید قرار دارد بهتر است شما هر 2 ساعت یک بار استفاده از کرم ضد آفتاب خود را تمدید کنید اما اگر زمان کمی در معرض نور خورشید هستید می توانید هر 3 الی 4 ساعت یک بار استفاده داشته باشید.

برنامه مراقبتی شب:

  1. در انتهای شب بهتر است از پاک کننده ملایم دوباره استفاده کنید به این دلیل که قبل از رفتن به رخت خواب لازم بوده که پوستتان از هر گونه آلودگی حفظ شود.
  2. بعد از شست و شو می توانید از یک لایه بردار استفاده کنید.
  3. بعد از استفاده از لایه بردار می توانید پوستتان را آبرسانی کنید.

پوست خشک

مراقبت های پوستی نوع خشک

محصولاتی که برای مراقبت از پوست های خشک نیاز است می تواند پاک کننده ملایم ، لایه بردار ، کرم ضد آفتاب و کرم مرطوب کننده باشد.

برنامه مراقبتی صبح :

  1. در ابتدای روز از یک پاک کننده ملایم برای تمیز کردن پوستتان استفاده کنید.
  2. بعد از شست و شوی پوست نیاز است که از یک کرم مرطوب کننده مخصوص پوست خشک استفاده کنید.
  3. استفاده از کرم ضد آفتاب را به هیچ وجه در برنامه مراقبت های پوستی فراموش نکنید.

برنامه مراقبتی شب:

  1. قبل از خواب حتما پوست خود را با پاک کننده ملایم شست و شو دهید.
  2. لایه بردار مناسب پوست های خشک یک شب در میان استفاده کنید به دلیل خشک بودن پوست استفاده از لایه بردار هر شب توصیه نمی شود.
  3. بعد از لایه بردار حتما از یک مرطوب کننده قوی و آبرسان به مدت 15 دقیقه استفاده کنید.

 

پوست چرب

مراقبت های پوستی نوع چرب

محصولاتی که برای مراقبت از پوست چرب لازم است شامل پاک کننده ملایم ، لایه بردار مناسب پوست چرب ، آب رسان و کرم ضد آفتاب

برنامه مراقبتی صبح:

  1. روز خود را با استفاده کردن از پاک کننده ملایم شروع کنید.
  2. بعد از شست و شو بجای استفاده از کرم مرطوب کننده از آب رسان استفاده کنید.
  3. کرم ضد آفتاب را برای هر نوع پوست در برنامه مراقبتی جایگزین کنید.

برنامه مراقبتی شب:

  1. حتما برای هر نوع پوستی از یک پاک کننده ملایم برای تمیز کردن پوست استفاده کنید.
  2. بعد از شستن از لایه بردار مناسب پوست چرب استفاده کنید.
  3. استفاده از لایه بردار که تمام شد لازم است که از سرم آب رسان هم به مدت 15 دقیقه استفاده داشته باشید.

پوست مختلط

مراقبت های پوستی نوع مختلط

محصولات مورد نیاز برای مراقبت از پوست مختلط پاک کننده ملایم ، کرم یا لوسیون مرطوب کننده ، کرم ضد آفتاب و لایه بردار می باشد.

برنامه مراقبتی صبح:

  1. بعد از بیدار شدن از خواب حتما پوست خود را با یک پاک کننده ملایم بشویید.
  2. از مرطوب کننده استفاده کرده اما حتما باید به این نکته توجه کنید که برای هر نواحی از صورت محصول مخصوص به خود را استفاده داشته باشید.
  3. بهترین کرم در برابر نور خورشید برای هر نوع پوستی استفاده از کرم ضد آفتاب می باشد.

برنامه مراقبتی شب:

  1. پوست خود را در انتهای شب حتما با پاک کننده ملایم بشویید.
  2. از لایه بردار مخصوص به پوست مختلط یک شب در میان استفاده کنید.
  3. بعد از استفاده از لایه بردار از مرطوب کننده حتما استفاده کنید.

خلاصه:

با دانستن نوع پوست خود شما می توانید محصولات مرتبط با نوع پوستتان را خریداری کرده و آن ها را با توجه به برنامه هفتگی مراقبت های پوستی انجام دهید. با انجام برنامه هفتگی مطمئن باشید می توانید یک پوست زیبا و شفاف را برای ظاهر خود خلق کنید.

 

کاشت ناخن

آموزش جامع کاشت ناخن با ژل و پودر

۵,۰۰۰,۰۰۰ تومان ۴,۰۰۰,۰۰۰ تومان مشاهده و خرید