farsi beauty
پوست و مو

پوست و مو

همه ی افراد دوست دارند که با انواع روش ها به سلامت پوست و موی خود کمک کنند و این موضوع برای بسیاری از مردم یک دغدغه شده است. انسان ها از ابتدای حیات همیشه به دنبال زیبایی بودند یعنی بهتر می توان گفت که زیبایی یکی از صفت های سرشت انسان ها می باشد.

کرم آبرسان

بهترین کرم آبرسان و روشن کننده پوست؛ معرفی 5 برند معروف

مراقبت های پوستی

  |  پنجشنبه 28 تیر 1403

پوست، بزرگترین عضو بدن و اولین سد دفاعی در برابر عوامل خارجی است. حفظ سلامت و زیبایی پوست، نه تنها به افزایش اعتماد به نفس کمک می‌کند، بلکه نشان‌دهنده سلامت کلی بدن نیز هست. یکی از مهم‌ترین جنبه‌های مراقبت از پوست، آبرسانی و روشن کردن آن است. پوست خشک و کدر، مستعد چین و چروک، لک‌های پوستی و سایر مشکلات پوستی است. استفاده از یک کرم آبرسان و روشن کننده مناسب، می‌تواند به حفظ رطوبت پوست، بهبود بافت آن، کاهش لک‌های پوستی

ماسک مو

ماسک مو چیست و استفاده از آن چه تاثیری بر سلامت مو دارد؟

مراقبت از مو

  |  شنبه 16 تیر 1403

دنیای محصولات مراقبت از مو گاهی اوقات ممکن است کمی گیج‌کننده به‌نظر برسد. این سردرگمی به‌ویژه در مورد انتخاب بین حالت‌دهنده موها و ماسک موها بیشتر نیز می‌شود. هر دو محصول می‌توانند در بهبود ظاهر و احساس نرمی موها بسیار موثر باشند. بنابراین نمی‌توان انکار کرد که در نگاه اول شبیه به یکدیگر به‌نظر برسند. اما ماسک مو مزایایی دارد که آن را از دیگر محصولات مراقبتی مو متفاوت می‌کند.

آبرسان

بررسی تأثیرات استفاده از آبرسان کلینیک بر روی پوست

مراقبت های پوستی

  |  یکشنبه 10 تیر 1403

امروزه برای مراقبت از پوست می‌توانید از روش‌های مختلفی بهره گرفت و تنها به پاک‌سازی و استفاده از کرم‌های معمولی خلاصه نمی‌شود. یکی از مهم‌ترین اقدامات برای حفظ سلامت و زیبایی پوست آبرسانی مناسب پوست، است. برای این امر استفاده از کرم‌های آبرسان، برای جلوگیری از خشکی، کدری و پیری زودرس پوست ضروری است.

ریزش مو

چگونه محصولات ضد ریزش مناسب موی خود را انتخاب کنیم؟

مراقبت از مو

  |  چهارشنبه 23 خرداد 1403

ریزش مو یکی از معضلات رایج بین افراد در سنین مختلف است که می تواند به دلایل مختلفی مانند ژنتیک، استرس، عدم تعادل هورمونی، کمبود مواد مغذی و یا مشکلات پوست سر رخ دهد. خوشبختانه، محصولات متعددی برای کمک به کنترل ریزش مو و تقویت رشد مجدد موها در بازار موجود هستند. اما با تنوع زیاد این محصولات، انتخاب شامپو، تونیک و سایر محصولات ضد ریزش مناسب می تواند چالش برانگیز باشد.

درمان شوره سر

روش های خانگی برای درمان شوره سر

مراقبت از مو

  |  شنبه 19 خرداد 1403

شوره سر یک مشکل شایع و مزمن است که باعث پوسته پوسته شدن پوست سر می‌شود. اگرچه این عارضه مسری و خطرناک نیست، اما می‌تواند برای افراد دچار آن دردسرساز و خجالت‌آور باشد. خوشبختانه راهکارهای طبیعی و خانگی متعددی برای درمان شوره سر وجود دارد، از جمله استفاده از شامپوهای ضدشوره، روغن‌های طبیعی، ماسک‌های گیاهی، رعایت بهداشت مو و مصرف مواد غذایی مفید برای سلامت پوست و مو. با به‌کارگیری این روش‌های درمانی و تغییر برخی عادات

سرم ضد جوش

سرم ضد جوش سیلکر: راه حل موثر برای پوست های مشکل دار

مراقبت های پوستی

  |  دوشنبه 14 خرداد 1403

همه مردم دوست دارند پوستی صاف و بدون جوش داشته باشند. از این رو دنبال راه حل هایی برای این کار هستند. یکی از راه ها برای این کار استفاده از سرم های ضد جوش است. اما سوال اصلی این است که محصولات کدام برند کیفیت بالا و ارزش خرید بالایی دارد؟ در این مطلب با ما همراه باشید تا بیشتر در این باره به بحث و گفت و گو بپردازیم.

کراتین مو

بهترین استایل های مو زنانه

پوست و مو

  |  سه شنبه 18 اردیبهشت 1403

مو‌های زیبا همیشه یکی از جذاب ترین ویژگی ‌های ظاهری زنان بوده است. انتخاب استایل مناسب می تواند چهره را متحول کرده و اعتماد به نفس را تقویت کند. از آنجایی که سلیقه‌ها و سبک ‌های زندگی متفاوت است، گزینه ‌های متنوعی برای استایل موی زنانه وجود دارد. در این مقاله به معرفی برخی از بهترین و محبوب ترین استایل‌های مو برای خانم ها می‌پردازیم که می توانند ایده ‌های جذابی را برای تغییر دادن ظاهرتان ارائه دهند.

وکس پوست صورت

فواید و مزایای وکس پوست صورت

مراقبت های پوستی

  |  چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403

چندین راه حل برای رفع موهای زائد وجود دارد که می توانید هنگام تصمیم گیری در مورد نحوه مراقبت از صورت خود انتخاب کنید. اگر به دنبال جایگزینی طولانی مدت برای اصلاح هستید، اپیلاسیون ممکن است گزینه خوبی برای شما باشد.

روغن مو

انواع تثبیت کننده و حالت دهنده های مو و تفاوت بین آن ها

مراقبت از مو

  |  پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403

همانطور که می دانید مو تاثیر بسیار زیادی در زیبایی دارد و برای همین موضوع نیز، رسیدگی از آن از واجبات محسوب می شود‌. اما این روز ها با گسترش محصولات زیبایی، شناخت درست کاربرد این محصولات نیز از اهمیت زیادی برخوردار است. با ما همراه باشید تا در ادامه تفاوت موس مو، واکس مو و اسپری مو را با یکدیگر بررسی نماییم.

دستگاه لیزر

فاکتورهای مهم برای خرید دستگاه لیزر موهای زائد

مراقبت های پوستی

  |  یکشنبه 2 اردیبهشت 1403

هدف از این مقاله کمک به کلینیک های زیبایی برای انتخاب بهترین گزینه از بین انبوه دستگاه های لیزر است. برای خرید دستگاه لیزر موهای زائد نیاز است که به گزینه های مختلفی توجه کنید. این موارد شامل : لیزر بار – هندپیس – طول موج – کولینگ – توان خارجی و داخلی است. در ادامه برخی از این موارد را بررسی می کنیم.

چاقی سریع صورت

راهنمای خرید و استفاده از ابزار درمارولر برای مراقبت از پوست

مراقبت های پوستی

  |  یکشنبه 19 فروردین 1403

خرید و استفاده از دستگاه درمارولر (Derma Roller) برای مراقبت از پوست یک موضوع بسیار مهم و حائز اهمیت در دنیای مدرن است. پوست یکی از ارگان‌های مهم بدن ماست که نیاز به مراقبت و توجه ویژه دارد. استفاده از دستگاه درمارولر یکی از روش‌های موثر در بهبود و تقویت پوست و جلوگیری از علائم پیری آن است. این مطلب به شما راهنمایی خواهد کرد که چگونه یک دستگاه درمارولر را خریداری کرده و به درستی از آن برای مراقبت از پوست خود استفاده

چاقی صورت

علت ماسیدن کرم پودر روی صورت چیست؟

مراقبت های پوستی

  |  یکشنبه 19 فروردین 1403

اگر شما هم با معضل ماسیدن کرم پودر روی صورت دست و پنجه نرم می کنید؟ کمی به خودتان فرصت دهید و این مقاله از مجله اینترنتی اویوا پاریس Oivaa Paris را مطالعه کنید.

قارچ پوستی

دلایل ابتلا به قارچ پوستی و راهکارهای درمان آن

مراقبت های پوستی

  |  شنبه 11 فروردین 1403

قارچ پوستی یک مشکل رایج است که بسیاری از افراد به آن مبتلا می‌شوند. این قارچ‌ها می‌توانند روی پوست و ناخن رشد کنند. عفونت‌های قارچی توسط انواع مختلف قارچ‌ها از جمله مخمرها و کپک‌ها ایجاد می‌شوند. برخی از شایع‌ترین علائم عفونت قارچی شامل خارش، قرمزی و پوسته‌پوسته شدن پوست است. در موارد شدیدتر، عفونت‌های قارچی می‌توانند باعث ترک‌خوردن پوست و همچنین ناخن‌های ضخیم با رنگ متفات شوند.

رنگ مو

آموزشگاه تخصصی رنگ مو کجاست؟

پوست و مو

  |  چهارشنبه 8 فروردین 1403

آموزشگاه تخصصی رنگ مو به مکانی گفته می‌ شود که در آن دوره ‌های تخصصی در حوزه رنگ مو در سطح کیفی بالا برگزار می ‌شوند و هنرجویان می ‌توانند با شرکت در این دوره ‌ها به یک رنگ کار معتبر و حرفه ‌ای تبدیل شوند. از جمله دغدغه‌ های مهمی که ذهن هنرجویان را به خود مشغول می‌ کند هزینه آموزش تخصصی رنگ مو می ‌باشد. علاوه بر آن نوع آموزشگاه،  سرفصل ‌ها و میزان کیفیت دوره‌ های آموزشی، مهارت رنگ مو و... نیز، حائز اهمیت هستند. ما در

ماسک مو

خرید ماسک مو بدون سولفات

مراقبت از مو

  |  شنبه 19 اسفند 1402

مراقبت از موها یکی از مهم­ترین اقداماتی است که می­توان به منظور حفظ سلامت موها، درخشانی و حتی ظاهر زیبای آن­ها انجام داد. خوشبختانه امروزه انواع محصولات مراقبتی مو با ویژگی­ها، کاربردها و مشخصات مختلف تولید و عرضه می­گردد که یکی از بهترین انواع آن­ها، ماسک مو است. ماسک مو به دلیل داشتن ترکیباتی منحصر به فرد و کامل، از سلامتی موها به بهترین نحو محافظت می­کند. همچنین تاثیر زیادی در جلوگیری از آسیب دیدن موها نیز دارد. ی

کاشت مو

چگونه بهترین مراکز و دکترهای کاشت مو در شیراز را بشناسیم؟

پوست و مو

  |  چهارشنبه 9 اسفند 1402

با گذشت زمان، کاشت مو به عنوان یکی از روش‌های موثر در بازسازی زیبایی و اعتماد به نفس فرد، جایگاه ویژه‌ای در حوزه پزشکی به دست آورده است. شیراز، به‌عنوان یکی از شهرهای برجسته ایران، نیز از این تکنیک پیشرفته بهره‌مند است. سایت کلینیک زیبایی، به بررسی بهترین کلینیک‌ها و پزشکان کاشت مو در شیراز پرداخته و راهنمایی جامعی را برای انتخاب مناسب‌ترین مرکز و پزشک برای این روش مهم فراهم آورده است.

موی فر

ویتامین های ضروری برای جلوگیری از وز شدن موهای سر کدامند؟

مراقبت از مو

  |  شنبه 21 بهمن 1402

مو نقش بسیار مهمی در زیبایی ایفا می کنند. به طوری که داشتن موهایی سالم و نرم می تواند اعتماد به نفس افراد را افزایش دهند. این روز ها تبلیغات زیادی وجود دارد که ادعا می شود با استفاده از برخی شامپو های ویتامینه می توانید با وزی موهایتان خداحافظی کنید.

روشن شدن مو

نکات طلایی خرید رنگ مو و اکسیدان با کیفیت و کاربرد هر یک را بدانید!

پوست و مو

  |  جمعه 13 بهمن 1402

رنگ کردن مو یکی از روش هایی است که می تواند در افزایش زیبایی چهره تاثیر بسزایی بگذارد. اما استفاده از رنگ‌ مویی که کیفیت لازم را ندارد، می تواند باعث مشکلات مختلفی شود که می بایست از بروز آن جلوگیری شود‌‌. شما می بایست بدانید که رنگ ‌موی باکیفیت چه رنگ مویی است تا بتوانید بهترین رنگ مو را برای موهایتان انتخاب کنید.

لک‌‌

معرفی قوی ترین محصولات ضد لک

مراقبت های پوستی

  |  سه شنبه 3 بهمن 1402

معمولا در بسیاری از مواقع از پیدایش لک‌‌ به عنوان یکی از رایج‌ترین چالش‌های پوستی نامبرده می‌شود. این لک‌ها موجب تغییر در رنگ پوست شده و البته معمولا تحت‌تاثیر عوامل مختلفی مانند تابش مستقیم آفتاب، تغییرات هورمونی، پیریِ زودرس و... پدید می‌آیند. از آنجایی که این لک‌ها در مناطق مختلفی از صورت همچون پیشانی، بینی، گونه‌ها و زیر چانه ظاهر می‌شوند، به همین‌دلیل بسیاری از افراد به دنبالِ یافتن یک..

سشوار

سشوار از کجا بخرم؟ + راهنمای خرید سشوار اصل

مراقبت از مو

  |  شنبه 23 دی 1402

یکی از الزامی ترین لوازم شخصی که بودن آن در هرخانه به شدت نیاز است سشوار می باشد. اگر هنگام خرید سشوار کمی حساس باشید و از فروشگاه های معتبر خرید خود را انجام دهید، تا سال ها از خریدتان راضی خواهید بود و بدون هیچ مشکلی از آنها تا سال ها استفاده می کنید. در ادامه 4 فروشگاه معتبر در حوزه فروش لوازم شخصی برقی و دیگر تجهیزات حرفه ای برای سالن را به شما معرفی خواهیم کرد.

مو

پوست و مو

همه ی افراد دوست دارند که با انواع روش ها به سلامت پوست و موی خود کمک کنند و این موضوع برای بسیاری از مردم یک دغدغه شده است. انسان ها از ابتدای حیات همیشه به دنبال زیبایی بودند یعنی بهتر می توان گفت که زیبایی یکی از صفت های سرشت انسان ها می باشد.

پوست و موی هر شخصی کاملا متفاوت است و برای هر فردی یک ویژگی های خاص دارد که باید با روش های درست به حفظ سلامت آن ها کمک کرد. در کل می توان پوست و مو را به سه نوع تقسیم کنیم یک سری افراد دارای پوست و موی خشک ، یکی سری معمولی و یک سری دیگر خشک هستند ، اما بعضی افراد هم در قسمت هایی از پوست و مو می توانند این سه نوع را با هم داشته باشند.

در ادامه ما به شما کمک می کنیم تا بتوانید از پوست و موی خود با بهترین روش ها مراقبت کنید. پس لازم بوده با ما تا انتهای این مطلب مفید و ارزشمند همراه باشید تا بتوانید به پوست و موی خود با این ترفند ها کمکی کنید.

مراقبت از پوست

 دو روش مهم و روتین برای مراقبت از پوست

یکی از با ارزش ترین دارایی های ظاهری ما پوستمان می باشد و اگر پوست ما طبیعی و بدون مشکل باشد نشان دهنده ی سلامت کامل پوست است. برای داشتن یک پوست سالم دو روش مهم وجود دارد که شما باید هر روز این دو روش را در برنامه سلامت خود قرار دهید در ادامه این دو روش روتین را برای شما بیان می کنیم.

هر روز پوست خود را تمیز و مرطوب کنید.

اولین روش روتین سلامت پوست ، تمیز کردن و مرطوب نگه داشتن پوست است. برای اینکه پوست تان تمیز باشد لازم است که شما در روز دو بار شستشوی پوست را انجام دهید این روش را یک بار صبح و یک بار شب عملی کنید. پس از شستن پوست صورت شما باید از یک مرطوب کننده استفاده داشته باشید زیرا پوست شما می تواند بعد از شستن کمی خشک شود. هنگام استفاده از مرطوب کننده شما باید نوع پوست خود را بدانید و متناسب با پوست خود مرطوب کننده استفاده کنید.

 اگر به شما شست و شوی هر روز پوست را تاکید می کنیم دلیل بر این است که با شستن پوست صورت همه ی آلودگی هایی که در طول روز روی پوست است از بین می رود و دیگر جایی برای تجمع میکروب ها وجود نخواهد داشت. نکته آخر در این روش این است که مرطوب کننده فقط برای افرادی که پوست خشک دارند توصیه نمی شود بلکه افرادی که پوست چربی دارند هم می توانند از مرطوب کننده و آبرسان استفاده کنند اما متناسب با نوع پوست باید این کار را انجام دهند.

از کرم های ضد آفتاب استفاده کنید.

اگر شما دائما در معرض نور خورشید قرار دارید حتما به شما پیشنهاد می شود که از ضد آفتاب استفاده کنید زیرا قرار گرفتن در معرض نور خورشید باعث می شود که روز به روز پوست صورت شما زیبایی خود را از دست بدهد. عواملی که باعث می شود در اثر نور خورشید پوست از بین رود چروک شدن ، ایجاد کک و مک یا دانه ای قهوه ای روی پوست ، رشد کردن بافت های سرطانی و تغییر رنگ می باشند.

اگر می خواهید از نور خورشید ویتامین D دریافت کنید بهتر است این کار را در ساعت های بین 10 صبح تا 4 بعدازظهر انجام ندهید زیرا این زمان ، نور خورشید به پوست به شدت آسیب می رساند. هنگام رفتن به بیرون لازم بوده قبل از خروج از منزل حتما از یک ضد آفتاب استفاده کنید و برای محافظت بیشتر می توانید از عینک آفتابی و کلاه لبه دار هم استفاده داشته باشید.

کرم مرطوب کننده

12 نکته طلایی و ارزشمند برای داشتن پوست سالم

  1. هر روز سعی کنید پوست صورت خود را شست و شو دهید تا مرطوب باشد.
  2. برای زیبایی ظاهری و آرایشی بهتر است از مواد آرایشی بهتر و معتبر استفاده کنید زیرا استفاده از مواد آرایشی نامناسب باعث ایجاد مشکلات پوستی می شود.
  3. زمان استفاده از کرم پودر حتما توصیه می شود قبل از استفاده از کرم پودر مرطوب کننده بزنید.
  4. از ضد آفتاب های کمی تیره استفاده کنید تا پوستتان در برابر نور خورشید محافظت بیشتری داشته باشد.
  5. برای داشتن پوست شفاف و روشن بهتر است از لایه بردار استفاده کرده و یا به مرطوب کننده خود کمی روغن زیتون اضافه کنید.
  6. بعد از اصلاح موی پوست صورت بهتر است از روغن نارگیل یا روغن بچه و یا نرم کننده استفاده کنید.
  7. اگر پوستتان آکنه یا چوش های چرکی داشته باشد می توانید یک اسپرین را با آب مخلوط کنید که حالت خمیری به خود بگیرد و در نهایت شب ها آن را بر روی قسمت های جوش و آکنه قرار دهید.
  8. اگر پوستتان بیش از حد خشک می باشد حتما از وازلین برای نرم کردن پوستتان استفاده کنید.
  9. از کپسول های ویتامین E  می توانید برای مرطوب کردن پوست صورت استفاده کنید.
  10. برای لایه برداری پوست بهتر است از ماسک لایه بردار استفاده کنید. ماسک لایه بردار را خودتان هم می توانید با یک سفیده تخم مرغ و چند قطره آب لیمو درست کرده و بر پوستتان بمالید بعد از 10 دقیقه پوست صورتتان را با آب ولرم بشویید.
  11. هر زمان که چشم هایتان حالت پف داشتند می توانید برای خواباندن پف روی چشم از سرد شده چای سبز استفاده کنید زیرا داشتن چشم های پف کرده زیبایی پوست را به نسبت کم می کند.
  12. برای داشتن پوست سالم و تمیز بهتر است در هنگام شست و شو از آب ولرم استفاده کنید زیرا استفاده از آب سرد باعث خشکی پوست شده و استفاده از آب داغ هم باعث شل شدن پوست می شود.
  13. زمانی که پوستتان را شست و شو می دهید برای خشک کردن بهتر است از یک حوله نرم و یا از دستمال کاغذی استفاده کنید.

با انجام دقیق این نکات شما می توانید همیشه پوستی تمیز و سالم داشته باشید.

مراقبت از مو

روش های مراقبت از مو

  1. بسیاری از افراد عادت دارند که هر روز موهای خودشان را شست و شو دهند در حالی که این کار می تواند اشتباه باشد. اگر موهای خشک و یا چرب دارید از شستن دائم آن ها خودداری کنید زیرا شست و شوی مداوم باعث می شود که چربی های طبیعی در مو از بین برود و موهای شما کثیف شود.
  2. اگر دوست دارید موهای مرطوبی داشته باشید و از ریزش موهایتان جلوگیری کنید به شما یک پیشنهاد فوق العاده می دهیم. شما می توانید برای حل این مشکل از زرده ی تخم مرغ استفاده کنید. با استفاده زرده ی تخم مرغ موهای شما مرطوب شده و مشکل ریزش موهایتان رفع می شود اما اگر موهای چربی دارید و می خواهید کمی خشک شوند می توانید از سفیده ی تخم مرغ استفاده کنید.
  3. روش دیگری که می توان برای داشتن موهای مرطوب پیشنهاد داد این می باشد که شما می توانید از ماست استفاده کنید. ماست را در یک ظرفی ریخته و آن را بر روی موهایتان بمالید و به آرامی شروع به ماساژ دادن موهای خود کنید. بعد از ماساژ دادن با گذشت 20 دقیقه می توانید موهایتان را با آب ولرم شست و شو دهید.
  4. برخی از افراد از چرب بودن موهایشان زجر می کشند برای رفع چربی بیش از حد مو می توانید از ترکیب چند قطره آب لیمو و روغن زیتون استفاده کنید. وجود آب لیمو باعث می شود که چربی بیش از حد و کثیف مو از بین برود و وجود روغن زیتون موجب تقویت اساسی موهایتان می شود.
  5. اگر دقت کرده باشید برخی از افراد موهای وز و فری دارند برای داشتن موهای صاف روش های زیادی را انجام می دهند. یکی از بهترین روش های مراقبت از مو که کاملا طبیعی بوده درست کردن ماسک آووکادو می باشد. برای درست کردن این ماسک شما باید از آووکادو استفاده کنید. بهتر است آووکادو را نصف کرده و آن را پوره کنید بعد از انجام این کار آن را بر روی موهایتان به مدت 15 دقیقه بمالید و به آرامی ماساژ دهید و بعد از ماساژ موهایتان را بشویید.

اگر می خواهید بهترین نتیجه را داشته باشید می توانید به ماسک تان تخم مرغ و سس مایونز هم اضافه کنید اگرچه کمی بد به نظر برسد اما استفاده از آن موهای صاف را به شما هدیه می دهد.

  1. سعی کنید موهایتان را زیاد شانه نزنید و اگر هم می خواهید شانه کنید بهتر است زمانی که موهایتان مرطوب و خیس می شود از شانه کردن خودداری کنید. برای شانه زدن این روش خوب می باشد که شما موهایتان را ابتدا به صورت کاملا طبیعی و به آرامی با حوله خشک کنید و بعد از خشک کردن بهتر است موهایتان را به آرامی شانه بزنید.
  2. برای داشتن موهای سالم شما باید به اندازه کافی آب بنوشید فکر نکنید که آب نوشیدن تنها برای پوست خوب است بلکه شما باید برای حفظ سلامتی موهای خود هم آب مصرف کنید. با مصرف آب شما می توانید به حفظ سلامتی پوست و مو کمک کنید.
  3. داشتن موی بلند برای بسیاری از خانم ها خوشحال کننده است ، پس اگر می خواهید موهای بلندی داشته باشید پیشنهاد می کنیم از آب چغندر استفاده کنید. آب چغندر شامل ویتامین ، پروتئین ، منیزیم ، پتاسیم و فسفر می باشد و برای تقویت رشد موها بهترین داروی طبیعی است.

شسشتوی مو

شامپو سر

4 نکته طلایی برای داشتن موهای سالم

برای داشتن موهای سالم بهتر است این نکات را جدی گرفته و انجام دهید.

به روش درست ، موهایتان را شست و شو دهید.

اگر می خواهید موهای سالم داشته باشید بهتر است فقط یک بار در روز موهایتان را شست و شو دهید. بسیاری از افراد هستند که موهای چربی دارند ، ما به این گونه افراد توصیه می کنیم که اگر می خواهید موهایتان تمیز باشد بهتر است از شامپوهایی که مناسب موهای چرب است استفاده کنید. هنگام شست و شو شما باید شامپو را روی سرتان بمالید و به آرامی ماساژ دهید از چنگ زدن به موهایتان به شدت خودداری کنید.

از نرم کننده استفاده کنید.

برای داشتن موهای نرم لازم است که از شامپوی نرم کننده استفاده کنید اما این نکته را حتما به خاطر بسپارید که نرم کننده را فقط به ساقه ی موهای خود بزنید زیرا استفاده از نرم کننده برای ریشه مو باعث ریزش آن می شود.

از مصرف مواد شیمیایی خودداری کنید.

یک سری عوامل هستند که بر موهایتان تاثیر مخرب می گذارند این عوامل شامل گرد و غبار ، آلودگی و اشعه نور خورشید می باشد. اگر می خواهید موهایتان سالم و وز دار نباشد بهتر است از مصرف مواد شیمیایی مانند رنگ موها خودداری کنید. هنگام خشک کردن موهای خود سعی کنید کمتر از سشوار استفاده داشته باشید زیرا حرارت زیاد باعث آسیب رساندن به موها می شود.

از مکمل ها استفاده کنید.

برای سلامت موها استفاده کردن از مکمل ها ضروری می باشد. می توانید از ویتامین A برای کمک به بافت پوست سرتان استفاده کنید تا پوستتان را از عواملی مانند ویروس ها ، باکتری ها محافظت کند. استفاده از ویتامین A باعث می شود که شما به خشکی مو و حتی پوست تان هم کمک کنید.

برای جلوگیری از پیری زود رس شما می توانید از کلسیم استفاده کنیم. استفاده از کلسیم سلامت پوست و مو را می تواند تضمین کند. از روغن های ماهی و روغن دانه کتان هم می توانید برای مرطوب نگه داشتن پوست استفاده کنید.

سعی کنید از ویتامین C  استفاده داشته باشید زیرا ویتامین C به بهبود زخم های پوستی کمک بیشتری می کند. ما در این قسمت برای شما بیان کردیم که از مکمل ها استفاده کنید تا به سلامت پوست کمک کرده باشید. اگر پوست را مورد توجه قرار می دهیم به این دلیل است که اگر پوست سرتان سالم باشد می تواند موهایتان رشد خوبی داشته و از آسیب رسیدن به موها به شدت خودداری کند.

موی بلند

آنچه گفته شد:

برای داشتن پوست و موی سالم بهتر است یک سری نکات را رعایت کنید. حتما در شست و شوی پوست و موی خود به نوع آن ها توجه داشته باشید زیرا با دانستن نوع آن ها می توانید روش مراقبت از پوست و مو را بدانید و متناسب با این روش ها از آن ها محافظت کنید.

 

کاشت ناخن

آموزش جامع کاشت ناخن با ژل و پودر

۵,۰۰۰,۰۰۰ تومان ۴,۰۰۰,۰۰۰ تومان مشاهده و خرید