محتواهایی که در دسته های فرعی و گوناگون قرار دارند، در این دسته از وب سایت فارسی بیوتی قرار دارند. حتما به دسته های دیگر سایت هم سر بزنید.
بی خوابی یک نوع اختلال رایج در بین جوانان و نوجوانان است، اکثر سنین 15 تا 27 سال دچار بدخوابی یا بی خوابی شبانه هستند، این افراد سخت به خواب می روند و سخت هم از خواب بیدار می شوند. بی خوابی شبانه می تواند به افراد آسیب بزند زیرا هر فرد نیاز دارد 7 الی 8 ساعت خواب آرام و با کیفیت ..
یکی از ویژگی هایی که در ظاهر افراد نمایان است قد آن ها می باشد. قد بلند در افزایش اعتماد بنفس و زیبا به نطر رسیدن افراد تاثیر به سزایی دارد. به همین دلایل است که افراد خواهان قد بلند هستند و از دغدغه های مهم اکثر نوجوانان می باشد..
برخی اتفاقات که در زندگی رخ می دهند مانند برنده شدن در یک قرعه کشی یا دیدار با محبوبتان می تواند جزو نشانه های سرنوشت تلقی می شوند که شاید ما آنچنان در رخ دادنشان نقشی نداشته باشیم. اما برخی امور که در طول روز انجام می دهیم بر مسیر زندگی اثر دارند و می توانند اتفاقات آینده را تعیین کنند و تغییر دهند.
اگر شما دچار منفی بافی هستید و این افکار منفی شما را آزرده و خسته ساخته و افسردگی و ناراحتی زیاد شما را احاطه کرده است، باید بدانید که راهکار هایی برای رها شدن از چنین افکار منفی و آزار دهنده ای وجود دارد.
شکست خوردن در رسیدن به هدفتان مانند اخراج شدن از یک کار جدید یا شکست خوردن در یک مسابقه ورزشی می تواند در شما احساس ناکامی را ایجاد کند. افراد برای دوری از این حس شکست و ناکامی تغییرات بزرگی در زندگی خود ایجاد می‌کنند. برای مقابله با شکست و موفق نشدن در هر زمینه ای روش های صحیحی وجود دارد که در ادامه با آنها آشنا می شود.
امروزه داشتن عمر طولانی به دلیل تغییر سبک زندگی و اضافه شدن برخی عادات ناسالم کمی ناممکن شده است و میانگین طول سن افراد پایین آمده است. نکات مهمی وجود دارند که با رعایت آنها می توانید عمر طولانی مدت خود را تضمین کنید. در ادامه این مطلب برخی از مهم ترین نکات که در داشتن عمری طولانی به شما کمک می کنند عنوان شده است. با سایت فارسی بیوتی همراه باشید.
امروزه همه ی افراد به دنبال آن هستند که بتوانند راز موفقیت در کسب و کار خود را بیابند. غافل از آنکه بهترین روش و فرمول برای رسیدن به موفقیت این است که به درستی هدف خود را بشناسند و به طور دقیق روی آن تمرکز کنند اینگونه به راحتی می توانید به موفقیت برسند و مسیر موفقیت خود را هموار کنند......
در اواخر سال، بسیاری از افراد تمایل دارند تا برای سال جدید برنامه ای جدید و نوین بچینند تا با عملی کردن آنها تحولاتی در زندگی خود ایجاد کنند. در صورتی که شما هم قصد دارید برای سال جدید خود برنامه ریزی کنید تا با یک برنامه ی معین در سال جدید به تمامی اهداف و خواسته های خود برسید با سایت فارسی بیوتی همراه باشید.
تمامی افراد دوست دارند از هر لحظه ی زندگی لذت ببرند و با مشکلی روبرو نشوند اما زندگی همواره با فراز و نشیب همراه است. برای رسیدن به موفقیت و خوشحالی باید دائما در تلاش باشید و دست از کوشش بر ندارید و در صورت دلسردی و ناامیدی از روش هایی برای ریکاوری استفاده کنید تا باز به مسیر تلاش برای موفقیت بازگردید. با اینکه گاهاً زندگی سخت و پر از دشواری می شود اما جریان زندگی ادامه دارد و شما باید به این جریان باز گردید.
هنگامی که انسان در شرایط سخت و پیچیده ای قرار دارد و از همیشه بیشتر احساس خستگی می کند هجوم افکار استرس آور و منفی هم افزایش می یابد. در چنین شرایط سختی فرد تنها نیاز به آرامش دارد تا بتواند با تمرکز بیشتر و به صورت هدفمند به تمامی برنامه ها و کارهایش رسیدگی کند. یکی از روش های آرام ساختن ذهن و افزایش آرامش روحی و جسمی مراقبه یا مدیتیشن است..
چای سیاه ترکیباتی به نام تئوفلاوین را در خود دارد که علاوه بر طعم فوق الاده ای که به چای می دهد برای سلامتی هم بسیار مفید می باشد. چای سیاه از گیاه کاملیا تهیه می شود تفاوت این چای با چای سبز و سفید در فرایند تولید آن ها است..
عوامل بسیاری وجود دارند که می توانند کیفیت خواب شما را تحت تاثیر قرار دهند برخی از این عوامل مانند بیماری ها و مشکلات جسمی، مشکلات عاطفی و روحی و وعده های غذایی که قبل از خواب میل می کنید، هستند. این وعده های غذایی می توانند بر کیفیت خواب شما اثر بگذارند..
سه اصل مراقبت از پوست عبارت است از پاک کردن، تقویت کردن و رساندن مواد مغذی به پوست می باشد. برای پاک کردن لکه های صورتتان عمل پاکسازی پوست را انجام دهید یا لطافت و درخشندگی را به پوستتان باز گردانید. ادویه ها نیز برای زیبایی پوست شما بسیار مناسب اند...
استرس یک احساس تنش درونی است که بر اساس عوامل مختلفی در افراد ایجاد می شود. این تنش و فشار درونی سبب می شود فرد از لحاظ روانی، اجتماعی و حتی جسمی دچار مشکلات و چالش هایی شود. غلبه بر استرس تقریبا غیر ممکن است اما استرس مثبت و خوشایند نیز وجود دارد که می تواند موجب عملکرد مثبت و مفید شما شود و در واقع می توانید از این حس به نفع خود استفاده کنید.
پیشگیری از سرطان بسیار حائز اهمیت است زیرا در چندین سال اخیر یکی از عاملان اصلی مرگ و میر سرطان بوده و بسیار افزایش یافته است. هرچند برخی از عوامل سرطان قابل کنترل نیستند اما اکثر موارد که شامل سبک زندگی می شوند مانند انجام فعالیت بدنی و ورزش کردن، تغذیه سالم و رژیم غذایی مناسب، دوری از سیگار و الکل و دوری از چاق شدن قابل مهار کردن هستند. اصلاح سبک زندگی اقدامی مفید و موثر در جهت جلوگیری از بیماری سرطان است.
این گیاه همیشه سبز با ارتفاع 15 تا 20 متر در مناطق گرمسیری، در کشور هند یافت می شود. این گیاه با برگ باریک و سبز رنگش به همراه دانه ها و گل های خشک بویش، گیاه بسیار معروفی می باشد. معمولاً عموم مردم ارزش خاصی برای این گیاه قائل می باشند زیرا خواص آن بسیار زیاد است و همچنین مضرات بسیار کمش عموم را جذب می کند.
همانطور که گفته شد نوشیدن قهوه زمان مناسب خود را دارد. از آنجا که نوشیدن قهوه باعث افزایش انرژی می شود و در کنار آن فواید بسیاری نیز دارد بنابراین در صورتی که قهوه در زمان مناسب نوشیده نشود، نه تنها فایده ای برای بدن شما نخواهد داشت بلکه می تواند فعالیت و تاثیرات دیگر هورمون های بدن را نیز مختل کند....
طی چند سال گذشته کسب و کار های بسیاری از طریق اینترنت به وجود آمد که توانست افراد بسیاری را از بیکاری نجات دهد. این گونه از کسب و کار به دلیل هزینه اولیه کم و امکان کار در خانه دارای طرفداران بسیاری می باشند. بهتر است بدانید که راه های زیادی برای داشتن کسب و کار های اینترنتی وجود دارد......
شاید بارها نام عفونت های حاد تنفسی یا ARDS همان عفونت حاد دستگاه تنفسی را شنیده باشید، این نوع عفونت، نوعی عفونت است که در روند تنفسات در طول روز و به طور طبیعی اختلالاتی ایجاد می کند که ممکن است جبران ناپذیر باشد.
امروزه بیشتر افراد به قهوه روی آورده اند و ترجیح می دهند که قهوه بنوشند. اما نوشیدن قهوه زمان و وقت مناسب خود را دارد چرا که نوشیدن قهوه در بعضی از ساعات روز دارای عوارضی برای بدن می باشد. بنابراین بسیار واجب است که شما برای مصرف و نوشیدن قهوه با زمان مناسب آن آشنا باشید....
