تازه ها

نرگس کاظمی

پنجشنبه 27 مرداد 1401 ساعت 17:14

کراتین مو

بهترین جایگزین برای کراتین(کراتینه) مو+مزایا و معایب کراتین

فاطمه دیوسالار

چهارشنبه 26 مرداد 1401 ساعت 20:35

پیشگیری از سرطان

با اصلاح سبک زندگی از سرطان جلوگیری کنید

فاطمه دیوسالار

سه شنبه 25 مرداد 1401 ساعت 17:28

آرام کردن ذهن

آرام کردن ذهن با چند تکنیک ساده، آشنایی با چیستی ذهن میمونی

شکوفه حشمتی

سه شنبه 25 مرداد 1401 ساعت 00:13

روغن های مفید برای پوست

روغن های گیاهی مفید و مناسب برای انواع پوست را بشناسید

هانیه طهماسبی

دوشنبه 24 مرداد 1401 ساعت 15:38

شله زرد

طرز تهیه شله زرد نذری خوشمزه به سبک سنتی مخصوص مراسم ها

شکوفه حشمتی

یکشنبه 23 مرداد 1401 ساعت 22:42

غلظت خون بالا

انواع روش های درمان غلظت خون بالا به همراه علائم و راه های تشخیص آن

هانیه طهماسبی

شنبه 22 مرداد 1401 ساعت 22:38

دلمه بادمجان

طرز تهیه دلمه بادمجان خوشمزه به سبک آذربایجانی

هانیه طهماسبی

شنبه 22 مرداد 1401 ساعت 21:48

پیتزا گوجه فرنگی

طرز تهیه پیتزا گوجه فرنگی خوشمزه به سبک ایتالیایی

شکوفه حشمتی

جمعه 21 مرداد 1401 ساعت 23:54

سالاد چوپان

طرز تهیه سالاد چوپان خوشمزه به سبک ترکیه ای

شکوفه حشمتی

جمعه 21 مرداد 1401 ساعت 23:01

طقطوقه مراکشی

طرز تهیه طقطوقه مراکشی ؛ یک چاشنی خوشمزه برای مهمانی ها

نرگس کاظمی

جمعه 21 مرداد 1401 ساعت 16:57

ماسک انار برای جوانسازی و خشکی پوست

تاثیر بی نظیر ماسک انار برای جوانسازی و از بین بردن خشکی پوست

نرگس کاظمی

جمعه 21 مرداد 1401 ساعت 01:47

درمان کلسترول بالا

برای کاهش چربی خون ( کلسترول بالا ) چه خوراکی هایی را باید مصرف کنیم؟

نرگس کاظمی

پنجشنبه 20 مرداد 1401 ساعت 21:24

ماسک آبرسان و لایه بردار پوست

بهترین ماسک های لایه بردار و آبرسان پوست صورت

شکوفه حشمتی

پنجشنبه 20 مرداد 1401 ساعت 00:14

عفونت ریه

چرا به عفونت ریه دچار می شویم؟ علائم و درمان عفونت ریه برای تمامی سنین

فاطمه دیوسالار

چهارشنبه 19 مرداد 1401 ساعت 23:23

آروماتراپی

آشنایی با ماساژ آروماتراپی یا رایحه درمانی و فواید آن

شکوفه حشمتی

چهارشنبه 19 مرداد 1401 ساعت 21:00

بالاتنه

آموزش 9 حرکت بالاتنه برای تقویت و فرم دهی عضلات بازو، سرشانه و سینه +..

فاطمه دیوسالار

چهارشنبه 19 مرداد 1401 ساعت 01:27

گوش دادن به موسیقی

تاثیراتی که موسیقی بر ذهن و جسم شما می گذارد

شکوفه حشمتی

سه شنبه 18 مرداد 1401 ساعت 16:14

برگ چریش

خواص بی نظیر برگ چریش برای مو و پوست صورت

شکوفه حشمتی

دوشنبه 17 مرداد 1401 ساعت 15:42

مدیتیشن meditation

تاثیرات باورنکردنی مدیتیشن بر بدن را بدانید + روش انجام

شکوفه حشمتی

دوشنبه 17 مرداد 1401 ساعت 15:19

خواص گوشت شترمرغ

همه چیز در مورد گوشت شترمرغ و خواص آن

آخرین (77)