سلام، مدتیه دندونمو ارتودونسی کردم میشه بگین چیکار کنم دردش کمتر شه؟
خسته نباشید و وقت بخیر خدمت شما، نصب ارتودنسی ممکنه تو روزای اول باعث درد و ناراحتی تو دهان افراد بشه ولی به هیچ عنوان قرار نیست درد شدیدی رو تجربه کنین، برای کاهش درد ارتودنسی از داروهای بی حسی خوراکی استفاده کنین، سعی کنین داروهای مسکن بدون نسخه بگیرین مثل استامینوفن.
از کمپرس یخ هم میتونین استفاده کنین، آب یخ هم میتونه به کاهش ورم لثه ها کمک کنه و میتونین اون رو میل کنین.
غذاهای نرم بخورین تا دهان بتونه با ارتودنسی عادت کنه.
از موم ارتودنسی استفاده کنین، آب ولرم و نمک رو فراموش نکنین.
شما میتونین دستاتون رو کاملا ضدعفونی کنین و بشورین و بعد لثه هاتونو ماساژ بدین.
سعی کنید بهداشت دهان و دندان رو رعایت کنین به طور مثال نخ دندان بکشین.
دو بار در روز مسواک بزنید و از دهانشویه های حاوی فلوراید مصرف کنین.
صبور باشین تا این درد برای شما کاهش پیدا کنه.
سرتونو گرم کنین با بازی های رایانه ای، دوستان، ورزش و خوراکی های مورد علاقتون یا برای مدتی به طبیعت برید تا درد بعد چند هفته کاهش پیدا کنه.
