سلام و درود خدمت شما عزیزان، شاید باورتون نشه اما شکلات هم میتونه برای دندون خوب باشه!
شکلات تلخ یک شکلات مناسبه که به دندان ها آسیب نمیرسونه اما بقیه شکلات ها و مخصوصا شکلات های شیری قند بالایی دارن.
مصرف شکلات های شیری باعث میشه که قندشون روی دندون بچسبه و میتونن برای شما دردسر ساز شن، باعث فرسایش مینای دندان بشن و پوسیدگی دندون رو بیشتر کنن.
شکلات تلخ حتی بهتر از فلوراید با پوسیدگی دندان مقابله میکنه اما اثبات این ماجرا هنوز به تحقیقات بیشتری نیاز داره.
سعی کنید رژیم غذایی متنوع داشته باشین و لازمه بدونین مصرف اندکی شکلات تلخ در هفته هیچ اشکالی برای دندان ها ایجاد نمی کنه.
