پاسخعوامل درد زیر زانو و اطراف کاسه زانو به پنج دسته تقسیم می شود که باهم آنها را بررسی خواهیم کرد:
عامل اول: استخوان بندی
- اندازه و شکل زانو
- طول پا
- تغییراتی در استخوان ران
- تغییر در استخوان درشت نی یا پایین پا
عامل دوم: مفصل ها
- گرفتگی و سفت شدن بافت نرم خارج از زانو
عامل سوم: عضلات
- اختلال در کنترل عضلات اطراف زانو
- ناهنجاری در بافت نرم اطراف زانو
- قدرت و کنترل ضعیف عضلات ران
- گرفتگی در قسمت عضلات ساق پا، مفصل و ران پا
عامل چهارم: مکانیکال
برخی از تغییرات در ویژگی ها آناتومی یا ساختار اندام ها در ایجاد درد زانو و اطراف زانو موثرند. به طور مثال کف پای صاف، انحراف زانوی پرانتزی یا ضربدری و انحراف لگن بر روی زانو فشار زیادی وارد می کنند و مشکلاتی همچون ساییدگی کشکک یا کندرومالاسی برای شخص ایجاد می کند. در نتیجه بد شکلی یا محدودیت حرکتی در زانو، مچ کف پا، مفصل ران و ستون فقرات از دیگر عواملی می باشد که موجب ساییدگی کشکک زانو می شود.
عامل پنجم: وارد شدن ضربه
- انجام یک فعالیت بی سابقه که بدن به آن عادت ندارد.
- نرم شدن زانو در اثر ابتلا به بیماری کندرومالاسی زانو یا نرمی زانو
- وارد شدن ضربه مستقیم یا غیر مستقیم به زانو
- دویدن یا دوچرخه سواری بیش از اندازه
- قرار گرفتن در یک حالت ثابت به مدت طولانی
- آرتریت و بیماری های التهاب مفصل همچون روماتیسم مفصلی و آرتروز
آموزش جامع کاشت ناخن با ژل و پودر
۵,۰۰۰,۰۰۰ تومان ۴,۰۰۰,۰۰۰ تومان مشاهده و خرید
فاطمه دیوسالار چهارشنبه 17 اسفند 1401
