پاسخسلام دوست عزیز.
اگرچه آویشن تنها در چند سال گذشته به یک کالای محلی در دسترس تبدیل شد، این گیاه برای هزاران سال توسط رومی‌ها و یونانی‌ها به‌طور گسترده برای اهداف آشپزی و دارویی استفاده می‌شد، همچنین با مصرف این گیاه میتوانید به لاغری هم دست پیدا کنید.
اگرچه انواع مختلفی دارد، آویشن معمولی و آویشن لیمو برای اهداف آشپزی استفاده می شود. این گیاه به عنوان یک ماده آشپزی و درمان خانگی به طور فزاینده ای محبوب می شود. در اینجا لیستی از فواید سلامتی و دارویی آن آمده است.
- آویشن حاوی تیمول است، اسانسی با خواص ضد قارچی و ضد عفونی کنندگی. باعث تسکین نیش حشرات، سوختگی و زخم می شود.
- برگ های آویشن سرشار از پتاسیم، منگنز، کلسیم، آهن و سلنیوم است. پتاسیم به کنترل فشار خون و ضربان قلب کمک می کند، در حالی که آهن برای تشکیل گلبول های قرمز ضروری است.
- این گیاه حاوی ویتامین A است، یک ویتامین محلول در چربی با خواص آنتی اکسیدانی. برای سلامت پوست، بینایی و غشاهای مخاطی ضروری است. همچنین غذاهای طبیعی حاوی فلاونوئیدها مانند ویتامین A و بتاکاروتن از سرطان ریه و حفره دهان محافظت می کنند. این داروی گیاهی که معمولاً به عنوان یک چای کاهش وزن مورد ستایش قرار می‌گیرد، میتواند اشتها را سرکوب کند، اما همچنان انرژی را افزایش داده و مواد مغذی ارزشمندی را ارائه میکند که منجر به پرخوری و میان وعده کمتر بین وعده‌های غذایی میشود. همچنین ترکیبات این چای میتواند به چربی سوزی و کاهش وزن شما کمک بسیاری کند.
آموزش جامع کاشت ناخن با ژل و پودر
۵,۰۰۰,۰۰۰ تومان ۴,۰۰۰,۰۰۰ تومان مشاهده و خرید
شکوفه حشمتی جمعه 27 آبان 1401
