با سلام ایا پیاده روی مداوم میتونه سبب لاغری صورت هم بشه؟
یکی از علت های چاقی صورت اضافه وزن می باشد، بنابراین با انجام ورزش های لاغر کننده و همچنین رژیم غذایی سالم می توان انتظار داشت که صورت لاغر شود. بنابراین در صورتی که به صورت حرفه ای و با هدف لاغری اندام ها به پیاده روی می پردازید به مرور زمان شاهد لاغری صورت خواهید بود. برخی دیگر از روش ها که به شما کمک می کنند صورتتان لاغر شود شامل کم کردن میزان نمک مصرفی، تغییر مدل مو، انجام ورزش های مخصوص لاغری صورت و ماسک های لاغر کننده صورت می باشند.
