سلام آیا نوشیدن قهوه افسردگی رو از بین می بره و باعث شادی می شه؟
نوشیدن قهوه سبب آزاد شدن هورمون دوپامین در بدن می شود که علت آن وجود کافئین در قهوه می باشد. با جاری شدن این هورمون در بدن شما احساس شادی بیشتری خواهید کرد و دیگر احساس ناراحتی یا افسردگی نخواهید داشت. البته برای اینکه این اثر مثبت قهوه به وجود بیاید نباید در نوشیدن قهوه زیاده روی کنید زیرا این شادی و احساس خوب زمانی رخ می دهد که شما به اندازه قهوه بنوشید. اگر بیش از اندازه قهوه میل کنید احساس اضطراب، استرس و بی حسی به سمت شما می آید.
قهوه به دلیل اثر کافئین بر دوپامین اعتیاد آور هم می باشد، زیرا هر دارو یا ماده ای که بر روی هورمون های سه گانه ی شادی اثر داشته باشد سبب میل و اشتیاق فرد به آن ماده می شود .
