سلام وقت بخیر.
آیا استفاده از زنجبیل می تواند برای تیروئید ضرر داشته باشد؟
غده تیروئید دارای هورمون های زیادی می باشد که در صورت ترشح شدن این هورمون ها به صورت نامنظم افراد را دچار کم کاری و یا پرکاری تیروئید می کند.
زنجبیل دارای فواید بسیار زیادی می باشد و معمولا از ادویه های مصرفی افراد به شمار می آید. در کنار اینها زنجبیل خاصیت ضد التهابی داشته و برای درمان بسیاری از بیماری ها در طب سنتی و پیشگیری از سرطان مورد استفاده قرار می گیرد.
در صورتی که میزان ترشح این هورمون ها به مقدار مناسب نباشد فرد دچار کم کاری تیروئید خواهد شد از جمله دلایلی که می تواند موجب ترشح نامناسب این هورمون ها شود عبارتند از دیابت، اختلالات غده هیپوفیز، کمبود ید و...
لازم به ذکر است که بیماری کم کاری تیروئید با سرعت کم پیشرفت می کند اما قابل تشخیص می باشد.
به طور معمول پزشکان برای برطرف کردن کم کاری تیروئید و درمان آن راههای مختلفی را پیشنهاد کردند که می توان به رژیم های غذایی مناسب استفاده از دمنوش های طبیعی و مصرف داروهای شیمیایی اشاره کرد.
از جمله دمنوش هایی که برای درمان کم کاری تیروئید مناسب اند عبارتند از:
از طرفی در صورتی که میزان ترشح هورمون بیش از حد باشد فرد به پرکاری تیروئید دچار می شود. همچنین وجود التهاب موجب آسیب رسیدن به تیروئید شده و موجب پرکاری تیروئید می گردد. افرادی که پرکاری تیروئید دارند هم می توانند از زنجبیل استفاده کنند چرا که زنجبیل می تواند برای اختلالات تیروئید که ناشی از التهاب است مفید باشد. البته لازم به ذکر است که حتما قبل از استفاده از زنجبیل با دکتر خود مشورت کنید زیرا ممکن است مصرف زنجبیل با برخی از داروهایتان تداخل ایجاد کند.
از دیگر عواملی که سبب پرکاری تیروئید می شود عبارتند از:
شما می توانید با درمان به موقع از علائم و عوارض پرکاری تیروئید جلوگیری کنید.
علاوه بر آن مصرف مواد مغذی مناسب برای درمان پرکاری تیروئید بسیار مناسب است که این مواد مغذی عبارتند از:
زنجبیل سرشار از مواد مغذی است و فواید بسیاری برای بدن دارد. زنجبیل به عنوان ضد التهاب، کمک کننده گوارشی و تسکین دهنده حالت تهوع می باشد. علاوه بر آن ریشه زنجبیل دارای خاصیت آنتی اکسیدانی می باشد و برای سرطان و التهاب بسیار مفید است.
از دیگر فواید زنجبیل عبارتند از:
شما می توانید زنجبیل را از طریق های مختلفی مصرف کنید. به طوری که می توانید آن را درون غذا بریزید و یا به عنوان دمنوش از آن استفاده کنید.
زنجبیل تازه را رنده کنید و درون فنجان بریزید و آب داغ را با آن اضافه کنید و اجازه دهید ۱۰ دقیقه بماند تا به خوبی دم بکشد.
پس از گذشت ۱۰ دقیقه می توانید آن را بنوشید.
به طور کل می توان گفت به دلیل اینکه زنجبیل حاوی مقادیر زیادی مواد مغذی و مواد معدنی به خصوص منیزیم است و وجود همین مواد معدنی است که سبب شده زنجبیل برای تیروئید مناسب باشد. در کنار اینها منیزیم می تواند از ضربان قلب نامنظم پیشگیری و موجب آرامش عضلات بدن شود.
