سلام وقتتون بخیر میشه راه هایی که می تونیم تو خونه صورتمونو لاغر کنیم و بگید؟
پاسخ
سلام. برای لاغر کردن صورت در خانه روش های زیر را امتحان کنید:
آدامس بجوید.
آب کافی بنوشید.
مصرف سیگار و الکل را کنار بگذارید.
شب ها به موقع بخوابید.
به سراغ تمرینات صورت بروید. به این شکل که لب ها را مانند ماهی کرده و در حالی که سعی می کنید در همین حالت باقی بمانید تلاش کنید بخندید. حالت خنده را به مدت ده ثانیه ادامه دهید. لازم است ده مرتبه این کار را انجام دهید. همچنین می توانید لپ هایتان را پر از هوا کرده و هوا را بین لپ هایتان حرکت دهید. ده مرتبه هوا را بین لپ هایتان حرکت داده و سه بار در طول روز این کار را انجام دهید.
از ماسک های صورت مثل ماسک کره کاکائو استفاده کنید. به این شکل که سه قاشق کره ی کاکائو آب شده را روی قسمت های مختلف صورت زده و به مدت پانزده دقیقه آن را بر روی صورتتان ماساژ دهید. سپس صورتتان را شست و شو دهید. لازم است به مدت دو هفته هر شب پیش از خواب از این ماسک استفاده کنید.
