وقت بخیر، لرز بدن میتونه دلایل مختلفی داشته باشه و این دلایل توی افراد مختلف متفاوته؛ در ادامه به مهمترین عوامل ایجاد لرز می پردازیم:
سعی کنید که فشار خون خود رو بالا بیارید، از مایعات گرم و لباس های گرم برای افزایش دمای بدن استفاده کنین، استرس و اضطراب رو کاهش بدین، داروهای مخصوص بعضی بیماری ها مثل پارکینسون را مصرف کنین و اون ها رو قطع نکنین، سیستم ایمنی بدن را تقویت کنین.
