سلام.
برای کاهش چربی خون چه سبزی هایی مفید است؟
از نظر طب سنتی از جمله سبزیجاتی که برای کاهش چربی خون مناسب اند عبارتند از:
در واقع این سبزیجات به عنوان کاهنده های گیاهی چربی خون شناخته می شوند. علاوه بر آن شما می توانید محصولات زیر را نیز بازار خریداری کنید و با استفاده از آنها چربی خون خود را کاهش دهید. این محصولات شامل:
همچنین لازم به ذکر است که بر خلاف آنچه که تصور میشد، آب غوره برای کاهش چربی خون مناسب نمی باشد اما در مقابل آب نارنج می تواند نقش مهمی در کاهش چربی خون داشته باشد.
به طور کل باید بدانید که فقط استفاده از دارو و دیگر موارد مناسب برای کاهش چربی کافی نیست، بلکه شما باید عوامل پیشگیری کننده از چربی خون را نیز مدنظر داشته باشید.
