وقت بخیر بارها شنیده اید که قهوه برای لاغری خوب است، قهوه های پر کافئین بهترین نوع قهوه برای لاغری هستند که در دانه های قهوه روبوستا و عربیکا وجود دارد.
ترکیب این دو دانه مخصوصاً در نوشیدنی اسپرسو می تواند لاغر کننده باشد، کافئین قهوه روبوستا از قهوه عربیکا بیشتر است و شما می توانید با اسپرسو ساز موکاپات، قهوه ساز برقی و فرنچ پرس انواع قهوه را تهیه کنید.
