farsi beauty
فواید بدنسازی

برای بدنسازی چه لباسی مناسب است؟

سمیه هاشمی
سمیه هاشمی شنبه 9 اردیبهشت 1402

سلام، لباس مناسب بدنسازی چیه؟

پاسخ

بدنسازان عزیز توجه کنند بانوان و آقایانی که در این رشته ورزشی فعالیت دارند یا قصد فعالیت را خواهند داشت کافیست از لباس های مناسب این ورزش استفاده کند، رشته بدنسازی لباس خاص و مشخصی ندارد اما بهتر است آقایان باید از جوراب بدنسازی که معمولا جنس نانو است، تاپ بدنسازی، شلوار بدنسازی که کشی است و شرت بدنسازی که رطوبت را جذب نمی کند استفاده کند.

بانوان نیز باید از شلوارک های کوتاه، لباس های رنگی و پر انرژی، برخی سویشرت هایی که از جنس پلاستیک نیستند و همچنین شلوارهای جذب نازک استفاده کنند.

شما حتماً باید به یاد داشته باشید اگر چه بانو و یا آقا هستید حتماً باید یک حوله و ملافه مخصوص برای رفتن به باشگاه بدنسازی به همراه خود داشته باشید.

همچنین تل مو، قمقمه آب یا مایعات مناسب مثل خاکشیر و تخم شربتی و عسل در فصل گرما توصیه می شود.

 

کاشت ناخن

آموزش جامع کاشت ناخن با ژل و پودر

۵,۰۰۰,۰۰۰ تومان ۴,۰۰۰,۰۰۰ تومان مشاهده و خرید
پویش تشکری
پویش تشکری شنبه 9 اردیبهشت 1402
farsibeauty instagram page

فروردین ماهی

اردیبهشت ماهی

خرداد ماهی

تیر ماهی

مرداد ماهی

شهریور ماهی

مهر ماهی

آبان ماهی

آذر ماهی

دی ماهی

بهمن ماهی

اسفند ماهی