سلام دوست عزیز. در بدن همه ی ما چهار خلط یا چهار مزاج یعنی دم، صفرا، بلغم و سودا وجود دارد. مزاج بلغم سرد و دارای رطوبت است و همین موضوع باعث می شود با بالا رفتن بلغم سرما هم افزایش پیدا کرده و در نتیجه باعث به وجود آمدن حجم می شود. از دلایل غلبه ی بلغم می توان به سبک زندگی اشتباه و استفاده از مواد غذایی سرد اشاره کرد.
