farsi beauty

چگونه کمال گرا نباشیم؟

پروانه طهماسبی
پروانه طهماسبی دوشنبه 7 آذر 1401

سلام.
برای اینکه بتونیم کمال گرایی رو کنار بزاریم باید چیکار کنیم؟

پاسخ

سلام به شما مخاطب ارجمند، برای اینکه کمال گرا نباشین باید در وهله اول فرق بین تلاش های زیاد، تفکیک کردن موضوعات و استاندارد های مشخص شده با کمال گرایی بدانید. برای اینکه شما یک فرد کمال گرا به نظر نیاین لازمه اقدامات زیر رو درک کنین:

  • به امتحان کردن چیز های جدید نه نگویید
  • تفکیک کردن اعمال ضروری و غیر ضروری را بیاموزید
  • واقع گرایانه تصمیم بگیرید
  • سطح استاندارد هایتان را کم کنید
  • یاد بگیرید زندگی همیشه در جریان است
  • از زمان حال لذت ببرید
  • انتقاد پذیر باشید
  • در حاشیه زندگی نکنید

 

کاشت ناخن

آموزش جامع کاشت ناخن با ژل و پودر

۵,۰۰۰,۰۰۰ تومان ۴,۰۰۰,۰۰۰ تومان مشاهده و خرید
پویش تشکری
پویش تشکری دوشنبه 7 آذر 1401
farsibeauty instagram page

فروردین ماهی

اردیبهشت ماهی

خرداد ماهی

تیر ماهی

مرداد ماهی

شهریور ماهی

مهر ماهی

آبان ماهی

آذر ماهی

دی ماهی

بهمن ماهی

اسفند ماهی