سلام. من می خواستم تاریخ پریودیم رو عقب بندازم. چه راهی واسه این کار وجود داره؟
سلام دوست عزیز. برای اینکه بتوانید پریودی را عقب بندازید چند راه وجود دارد. اول اینکه می توانید از قرص های تاخیری قائدگی یا قرص های ال دی استفاده کنید. شما همچنین می توانید از قرص نورتیسترون نیز استفاده کنید. همچنین روش های خانگی نیز برای عقب انداختن پریود وجود دارد. مثلا می توانید غذاهای تند و ادویه دار، سیر، فلفل سیاه و چیلی را به طور کامل حذف کرده و یا از انجام ورزش به شکل منظم کمک بگیرید. زیرا ورزش می تواند استرس را کاهش داده و از این طریق به عقب انداختن زمان پریودی شما کمک کند. البته اگر گزینه ی روش های خانگی را برای عقب انداختن پریودتان انتخاب کردید بدانید که لازم است از پانزده روز پیش از پریودی شروع کرده و این کار ها را انجام بدهید. علاوه بر این ها می توانید از دارو های گیاهی نیز استفاده کنید. برای مثال به شکل منظم می توانید از موادی مانند عدس، ژلاتین، سرکه، جعفری، لیمو، هویج، موز، چای دارچین، ریشه ی شیرین بیان، پوست انبه و.. استفاده کنید. البته به این نکته هم توجه کنید که این روش نمی تواند به طور یقین شما را از پریود نشدن مطمئن کرده و خیالتان را آسوده کند.
