farsi beauty

انواع غذاهایی که برای سرماخوردگی خوبه؟

مینا هاشمیان
مینا هاشمیان یکشنبه 15 آبان 1401

سلام، چه غذاهایی برای بهبود سرماخوردگی مفیده و باعث تشدید سرماخوردگی نمیشه؟

پاسخ
برای ویدئوهای بیشتر و جدیدتر، در کانال های زیر مارو فالو کنید

سلام و درود، سرماخوردگی ویروسی یک بیماری شایع بین مردم هستش که علاوه بر مصرف دارو با رعایت یکسری رژیم های غذایی و مصرف بعضی خوراکی ها بهتر درمان میشه، شما میتونید لیستی از غذاهایی که براتون تهیه کردم رو مطالعه کنین و اون هارو تهیه کنین:

  • ویتامین A, C, D
  • چای و دمنوش های گیاهی(رازیانه، پونه، مرزنگوش، آویشن، گل گاو زبان، بابونه، نعنا)
  • دارچین و عسل
  • چای سبز که با آب سرد دم شه
  • سیر
  • ماهی سالامون
  • تمشک، توت فرنگی، پاپایا، پرتقال، انبه، لیمو، کیوی، گریپ فروت، زغال اخته
  • زنجبیل
  • پیاز قرمز
  • سوپ
  • فلفل سیاه
  • قارچ
  • مایعات گرم
  • سوپ مرغ، پای مرغ، قلم
  • میگو
  • زرده تخم مرغ محلی
  • فلفل دلمه ای قرمز، نارنجی، سبز
  • سیب زمینی
  • کدو تنبل

 

کاشت ناخن

آموزش جامع کاشت ناخن با ژل و پودر

۵,۰۰۰,۰۰۰ تومان ۴,۰۰۰,۰۰۰ تومان مشاهده و خرید
پویش تشکری
پویش تشکری یکشنبه 15 آبان 1401
farsibeauty instagram page
پرسش و پاسخ

فروردین ماهی

اردیبهشت ماهی

خرداد ماهی

تیر ماهی

مرداد ماهی

شهریور ماهی

مهر ماهی

آبان ماهی

آذر ماهی

دی ماهی

بهمن ماهی

اسفند ماهی