سلام خسته نباشید.
خوردن لیموترش برای افرادی که دیابت دارن ضرر داره؟
با سلام خدمت شما همراه گرامی، به طور کلی تمامی میوه ها و سبزیجات دارای مقداری قند هستند و به طبع لیمو ترش هم دارای مقداری قند است. لیمو ترش دارای ترکیبی از فروکتوز و گلوکز می باشد و میزان قند خون بدن شما را به آرامی عوض می کند. اگر از این میوه به اندازه ی معمول و متعادل استفاده کنید قند زیادی برای بدن شما نخواهد داشت و این سخن که لیمو ترش برای افراد دیابتی مضر است غلط خواهد بود. همانطور که گفتیم قندی که در لیموترش وجود دارد اگر به اندازه مصرف شود ضرری ندارد. بنابر این بیماران دیابتی می توانند به شکل کنترل شده از لیمو ترش در رژیم غذایی خود استفاده نمایند.
