سلام و وقت بخیر خدمت شما کارشناسان فارسی بیوتی، میخواستم بدونم که مصرف چه غذاهایی برای کبد چرب مفید هستن؟ ممنونم ❤️
میوه ها و سبزیجات گزینه ای مناسب برای افرادی است که کبد چرب دارند. علاوه بر این مصرف حبوبات، چربی های سالم، ماهی و گوشت بدون چربی و غلات غنی مثل نان سبوس دار، برنج قهوه ای، جو دوسر، ماکارونی و.. نیز پیشنهاد می شود.
