سلام. راستش و بخواید یکی از مهم ترین نگرانی های من جدیداً راجب افتادن و شل شدن پوستمه. میشه بگید مصرف چه ویتامینایی باعث میشه پوستم سفت شه؟
سلام دوست عزیز. یکی از نگرانی های اکثر افراد شل شدن و افتادگی پوستشان می باشد. ویتامین هایی وجود دارند که به سفت شدن پوست شما کمک می کنند. از این ویتامین ها می توان به ویتامین C، ویتامین E، ویتامین B۳ و ویتامین A اشاره کرد. همچنین ویتامین K نیز می تواند مانع از شل شدن پوست شما شود.
امیدواریم مفید بوده باشد.
