سلام و درود، برای پایین آوردن کراتین خون چه راه هایی رو پیشنهاد می کنید؟
درود به شما همراه گرامی سایت سلامت و زیبایی فارسی بیوتی؛ در ابتدا لازم است توضیح کوتاهی درباره چیستی کراتین خون دهیم؛ کراتین در خون مانند آپاندیس در بدن یک ماده اضافی است با تفاوت آن که هنگامی که از ماهیچه های تان استفاده می کنید و آنها را به حرکت در می آورید این ماده از ماهیچه ها تولید می شود، کراتین بالا می‌تواند خطرات زیادی را برای شما به همراه داشته باشد که یکی از این خطرات مشکلات کلیوی مانند سنگ کلیه می باشد.
برای اینکه بتوانید کراتین خون را به سطح متعادل برسونید چند پیشنهاد جالب و کاربردی متخصصین تیم ما را در برنامه روزانه خود قرار دهید :
برای استفاده از داروهای گیاهی می توانید از برگ گزنه، مریم گلی، ریشه قاصدک، جنسینگ و دارچین استفاده کنید تا سطح کراتین خون شما پایین بیاید.
اگر به مقالات و دانستنی های بدنسازی علاقمندید حتما به صفحه آن سر بزنید.
