سلام وقت بخیر.
برای از بین بردن ریزش مو کدام ویتامین ها مفید است؟
اگر می خواهید که رشد موهایتان خوب باشد باید به مواد مغذی، ویتامین ها و مواد معدنی توجه زیادی داشته باشید. چنانچه که بدن شما این موارد را دریافت نکند به احتمال زیاد دچار ریزش مو خواهید شد. در تحقیقات به عمل آمده ارتباط بین کمبود مواد مغذی و تلوژن افلوویوم مزمن، ریزش مو با الگوی زنانه و آلوپسی آندروژنتیک دیده شده است. توجه داشته باشید که ویتامین های A، گروه ویتامین B ،C ،E، آهن، سلنیوم، روی و همینطور پروتئین کافی برای رشد موهایتان بسیار ضروری می باشند.
