سلام ایا ممکنه قهوه باعث پر تر شدن صورت بشه؟ من قهوه رو بدون شیر یا خامه مصرف می کنم
اینکه قهوه به شکل مستقیم بر لاغری یا چاقی صورت اثر داشته باشد مشخص نیست اما قهوه ممکن است با تاثیر بر لاغری یا چاقی بدن شما بر تپل شدن صورت هم نقش داشته باشد. در ادامه نحوه مصرف قهوه برای لاغر شدن و چاق شدن را باهم بررسی می کنیم.
قهوه با ترکیباتی که دارد می تواند به تناسب اندام و لاغری کمک کند در صورتی که با شکر، خامه، شیر و دیگر افزودنی ها میل نشود. البته قهوه در کنار برنامه ورزشی صحیح و رژیم غذایی مناسب می تواند به لاغر شدن شما کمک کند.
همانطور که در ابتدا گفته شد قهوه با برخی افزودنی ها سبب افزایش وزن می شود و دیگر به لاغری کمک نمی کند. ترکیب قهوه با شیر، خامه و شکر یا عسل می تواند سبب چاقی شود. هر چه موادی که به قهوه اضافه می شوند چرب تر و پر کالری تر باشند، اثر چاق کنندگی قهوه بیشتر می شود. در صورت چاق شدن کلی بدن ممکن است قهوه بر چاقی صورت هم اثر بگذارد.
