آیا نوشیدن قهوه در دوران شیردهی به کودک برای مادر مشکلی ایجاد می کند؟
مصرف قهوه در دوران بارداری ممکن است عوارضی را به همراه داشته باشد اما عوارض آن در دوران شیردهی کم و خفیف است و تقریبا اثر منفی بر روی مادر در دوران شیردهی ندارد. برخی می گویند با مصرف قهوه میزان آهن شیر مادر کاهش می یابد اما این ادعا به صورت علمی ثابت نشده است. میزان آهن به طور طبیعی در شیر مادر کم است و البته کودکان برای رشد بهتر به آن نیاز دارند. بنابراین اگر شما در این دوران می خواهید قهوه بنوشید بهتر است با پزشک در مورد مصرف مکمل های آهن و زمان مصرف آن مشورت کنید.
در نتیجه قهوه تاثیر منفی زیادی بر مادر در دوران شیردهی ندارد و ممکن است بعضی عوارض قهوه همچون بی خوابی و بد خوابی نوزاد را با مشکل مواجه کند .
