سلام ایا موز جزو میوه های خوب و مفید برای سرماخوردگی هستش؟
موز میوه ای حاوی لکتین است و بر اساس تحقیقات این میوه می تواند برای درمان سرماخوردگی مفید باشد. اما توصیه می شود این میوه در زمان سرماخوردگی کمتر مصرف شود. موز همچون توت فرنگی سبب افزایش ترشح هیستامین در بدن می شود که در زمان سرماخوردگی کمی شرایط را سخت می کند.
