سلام میخواستم بدونم بعد از خوردن زعفران، چه مدت طول میکشه تا پریود بشیم؟
سلام دوست عزیز.
خوردن زعفران برای پریودی با توجه به بدن هر فرد تفاوت دارد. گاهی یک شخص در همان روز اول خوردن زعفران و پس از یک تا دو ساعت پریود شده و گاهی یک فرد بعد از گذشت چند روز پریود می‌شود.
اگر علائم شدید PMS و درد طاقت‌فرسا را در طول دوره‌های قاعدگی تجربه می‌کنید، وقت آن است که تغییراتی در سبک زندگی خود ایجاد کنید. اجازه ندهید پریودها زندگی شما را ترمز کنند. مراقب سلامتی خود باشید و این نکات ساده را برای دوره های راحت و بدون درد دنبال کنید.
زعفران به تسکین درد پریود و کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی کمک بسیاری میکند. زعفران که به عنوان ادویه آفتابی نیز شناخته می شود، با افزایش سطح سروتونین که قبل از پریود کاهش می یابد، به تقویت خلق و خو کمک می کند. برای درمان سردرد، هوس و دردهای پریود نیز مناسب است. کافی است شب ها چند تار را در آب خیس کنید و صبح میل کنید. این کار را یک هفته قبل از تاریخ پریود انجام دهید.
