سلام میشه از زنجبیل واسه لاغر شدن استفاده کرد؟
سلام دوست عزیز.
زنحبیل یکی از ادویه هایی است که می تواند با افزایش سیری در شما باعث شود کمتر به سراغ پرخوری بروید و از همین طریق برای کاهش وزن به شما کمک کند. اما نکته ی مهمی که باید به آن توجه کنید این است که زنجبیل به تنهایی نمی تواند معجزه کند. شما می توانید در کنار ورزش و رژیم غذایی مناسب از زنجبیل برای رسیدن به هدفتان کمک بگیرید.
