farsi beauty
غلظت خون بالا

روش های از بین بردن غلظت خون

مریم نعمت‌زاده
مریم نعمت‌زاده پنجشنبه 6 بهمن 1401

سلام.
ببخشید می خواستم بدونم که برای رفع غلظت خون و درمان آن چه راه هایی وجود داره؟
ممنون میشم جواب بدید.

پاسخ

غلظت خون سبب لخته شدن خون و به دنبال آن موجب بروز سکته قلبی و مغزی خواهد شد. بنابراین بسیار مهم است که با راه ها و مواد غذایی مناسب برای از بین بردن غلطت خون آشنا باشیم.

مرکبات برای رفع غلظت خون

مرکبات به دلیل داشتن آنتی اکسیدان و ویتامین C برای رفع غلظت خون مناسب اند و خون را رقیق می کنند. علاوه بر آن برخی میوه ها برای تصفیه خون نیز بسیار مفید اند. از جمله می توان به میوه های زیر اشاره کرد:

در کنار اینها میوه ها خواص دیگری نیز دارند که عبارتند از:

  • لاغری
  • رفع مشکلات گوارشی
  • تقویت بینایی
  • کاهش ابتلا به بیماری های خونی
  • تامین ویتامین بدن

سبزیجات برای رفع غلظت خون

سبزیجات نیز مانند مرکبات برای غلطت خون مفید اند و می توانند غلظت خون را از بین ببرند. از جمله این سبزیجات عبارتند از:

مغز ها و روغن ها برای از بین بردن غلظت خون

مغز ها دارای ویتامین Eو امگا3 می باشند که برای رقیق شدن خون و درمان غلظت خون بسیار مناسب اند. این مغز ها عبارتند از:

  • روغن ذرت
  • روغن بادام
  • گردو
  • فندوق
  • بادام درختی
  • بادام زمینی
  • پسته
  • کنجد
  • تخم آفتابگردان

ادویه های مناسب برای رفع غلظت خون

نوشیدنی ها برای رفع غلظت خون

 

کاشت ناخن

آموزش جامع کاشت ناخن با ژل و پودر

۵,۰۰۰,۰۰۰ تومان ۴,۰۰۰,۰۰۰ تومان مشاهده و خرید
نرگس کاظمی
نرگس کاظمی پنجشنبه 6 بهمن 1401
farsibeauty instagram page

فروردین ماهی

اردیبهشت ماهی

خرداد ماهی

تیر ماهی

مرداد ماهی

شهریور ماهی

مهر ماهی

آبان ماهی

آذر ماهی

دی ماهی

بهمن ماهی

اسفند ماهی