سلام، مصرف تخم مرغ آبپز در سرماخوردگی مضره؟
درود به شما عزیزان و همراهان گرامی سایت تخم مرغ آب پز از انواع غذاهایی است که باید در طول سرماخوردگی حتما مصرف شود.
تخم مرغ به عنوان یک وعده صبحانه در دوره سرماخوردگی بسیار آمد و معجزه ساز است.
بهتر است تخم مرغ را در سرماخوردگی آب پز میل کنید تا پروتئین بالای آن جذب بدن شما شود.
تخم مرغ حاوی پروتئین ویتامین D و B12 می باشد پس شما را سیر نگه می دارد و به درمان سرماخوردگی کمک زیادی می کند.
