چاق شدن صورت با سیب زمینی در 14 روز فقط با این نکات شدنیه
مبینا مقدمشنبه 28 آبان 1401
سلام. میشه روش چاق شدن صورت تو چهارده روزو بگید؟
پاسخ
برای ویدئوهای بیشتر و جدیدتر، در کانال های زیر مارو فالو کنید
سلام دوست عزیز.
چاق شدن صورت با سیب زمینی در 14 روز فقط با این نکات شدنیه:
روش اول استفاده از سیب زمینی آب پز می باشد. این روش بهترین روش مصرف سیب زمینی است. زیرا تمام بافت های سیب زمینی پخته شده و زنجیر های کربوهیدراتی راحت تر می شکند. توجه داشته باشید که پخت سیب زمینی به صورت کبابی روش مناسبی نمی باشد. زیرا در این روش سیب زمینی روی شعله ی مستقیم قرار گرفته و تمام قسمت های آن به میزان مساوی پخته نمی شود. به طوری که ممکن است برخی قسمت های سیب زمینی پخته نشوند.
دومین روش چاق شدن با سیب زمینی، مصرف آن به صورت سرخ کرده است. مصرف یک بشقاب سیب زمینی سرخ کرده در روز می تواند تاثیر زیادی بر چاق شدن صورتتان بگذارد. البته سعی کنید خودتان در خانه و همراه با روغن زیتون یا کره، سیب زمینی سرخ کرده درست کنید. زمان مناسب مصرف سیب زمینی سرخ کرده هنگام عصر و بین ساعت چهار تا شش می باشد.
روش سوم مصرف سیب زمینی خام می باشد. احتمالا این گزینه برایتان کمی عجیب است. اما بله. مصرف سیب زمینی خام نیز می تواند به چاق شدن صورتتان کمک کند. و علاوه بر آن باعث شفافیت پوستتان شود. در این روش کافی است آب سیب زمینی را بنوشید.
روش چهارم برای چاق شدن صورت با سیب زمینی در 14 روز، استفاده از ماسک سیب زمینی می باشد.
طرز تهیه ی آب سیب زمینی برای چاقی صورت
در ابتدا می بایست یک عدد سیب زمینی را به خوبی بشویید. سپس به کمک چاقو، پوست آن را جدا کرده و سیب زمینی را به خوبی رنده کنید. حالا سیب زمینی رنده شده را با پارچه ای تمیز فشار دهید و تفاله های سیب زمینی را از آب آن جدا کنید.
روزانه یک مرتبه از آب سیب زمینی استفاده کنید که به نتیجه ی موردنظر دست پیدا کنید. نکته ی مهمی که در این قسمت باید به آن توجه کنید این است که هرگز از سیب زمینی جوانه زده استفاده نکنید.
طرز تهیه ی ماسک سیب زمینی برای چاقی صورت
در ابتدا سیب زمینی را نصف کرده و آن را رنده کنید. و به انتخاب خودتان با مقداری وازلین، گلیسرین، روغن زیتون و یا روغن نارگیل ترکیب کرده و به پوستتان بزنید و اجازه دهید پانزده دقیقه بماند. سپس پوستتان را شست و شو دهید.
چاق شدن صورت در یک هفته با سیب زمینی
اگر می خواهید در طول یک هفته صورتتان را چاق کنید اول آنکه سعی کنید به جای یک بار استفاده از آب سیب زمینی، دو باز در طول روز از آن بنوشید. همچنین اگر سیب زمینی آب پز میل می کنید می توانید کره و تخم مرغ هم به آن اضافه کرده و سپس میل کنید.
این دو روش می توانند به چاق شدن صورت در یک هفته کمک کنند.
نکته: یکی از بهترین روش ها برای چاق شدن بدن به کمک سیب زمینی، مصرف آن به همراه سس مایونز می باشد.
