پاسخسلام همراه گرامی.
در ابتدا لازم است توجه کنید، در صورتی که درد شکمتان خیلی شدید است یا چند ساعت طول کشیده است، این درد همراه با ناتوان شدن در دفع مدفوع و ادرار، رنگ پریدگی، استفراغ خونی، درد در بیضه ها، درد در شانه، گردن و قفسه سینه، تب و تعرق، خونریزی در واژن برای خانم های باردار، تنگی نفس، استفراغ و مشاهده ی خون در مدفوع بود حتما به پزشک مراجعه کنید.
و در غیر این صورت با ما همراه باشید تا روش های درمان خانگی شکم درد، را ذکر کنیم:
- از مسکن استفاده کنید. به عنوان نمونه می توانید از استامینوفن برای بهبود درد شکمتان استفاده کنید.
- دمنوش هایی مثل دمنوش زنجبیل و دمنوش شیرین بیان بنوشید.
- اگر دل دردتان به دلیل زیاده روی در مصرف غذا است. بهتر است مدتی غذا نخورده و کمی به دستگاه گوارش و روده هایتان استراحت بدهید.
- آب آلوئه ورا بنوشید.
- مایعات زیادی مصرف کنید و استفاده از خاکشیر را فراموش نکنید.
- به سراغ استفاده از کیسه ی آب گرم بروید.
- شکمتان را ماساژ دهید. کافی است مقداری روغن زیتون به شکمتان زده و در جهت عقربه های ساعت آن را ماساژ دهید.
- مقداری انجیر و ریحان میل کنید.
آموزش جامع کاشت ناخن با ژل و پودر
۵,۰۰۰,۰۰۰ تومان ۴,۰۰۰,۰۰۰ تومان مشاهده و خرید
هانیه طهماسبی پنجشنبه 20 مهر 1402
