سلام خسته نباشید. مصرف دانه ی چیا میتونه باعث چاق شدن صورت بشه؟
سلام همراه عزیز .
بله. دانه ی چیا سرشار از کربوهیدرات، پروتئین و چربی می باشد. استفاده از چربی و کربوهیدرات می تواند دوبرابر نیاز به بدن شما انرژی برساند. در این شرایط بدن انرژی اضافی را ذخیره کرده و این موضوع سبب افزایش وزن و چاقی صورت می شود. وجود پروتئین در دانه ی چیا نیز باعث می شود زمانی که صورتتان چاق می شود پوستی آویزان و غب غب نداشته باشید. بنابر این، مصرف دانه ی چیا یکی از روش های عالی برای چاقی صورت می باشد.
