سلام مصرف پرتقال زمان سرماخوردگی مضره یا نه؟
سلام به شما دوست گرامی، خوردن پرتقال نه تنها برای سرماخوردگی مضر نیست بلکه فواید زیادی رو به همراه داره.
پرتقال مقادیر بالایی از آنتی اکسیدان و ویتامین C داره که میتونه گلبول های سفید رو برای مبارزه با ویروس های خاص و سرماخوردگی آماده و مجهز کنه.
پرتقال میتونه احساس کوفتگی و ضعف تموم بدن رو از بین ببره و باعث افزایش جذب آهن غذا در خون بشه.
سرفه گلودرد و آبریزش بینی رو کمتر میکنه و با افزایش سیستم ایمنی بدن و خواص آنتی باکتریال موجب رفع تهوع و معده درد میشه.
