سلام.
بسیار شنیده ایم که نباید شب ها ناخن بگیریم. دلیل این حرف چیه؟
کلسیم اضافه موجود در بدن در شب به طور موقت در ناخن ذخیره می شود. این کلسیم اضافی در آغاز روز بعد به خون بر میگردد و به گردش در می آید و مورد استفاده قرار می گیرد. اما اگر شما در شب ناخن هایتان را بگیرید کلسیم اضافی از دست می رود و بدن دچار مشکلاتی خواهد شد. در واقع بهترین زمان برای ناخن گرفتن بعد حمام می باشد. هر چند که امروزه بیشتر خانم های ناخن های خود را می کارند و دیگر نیازی به گرفتن ناخن ندارند.
