سلام وقت بخیر.
آیا نوشیدن قهوه می تواند موجب تقویت حافظه شود؟
بسیاری از افراد دوست دارند بدانند که نوشیدن قهوه می تواند برای تقویت حافظه مفید باشد یا خیر. خصوصا افرادی که به نوشیدن قهوه و اسپرسو عادت دارند.
می دانیم که قهوه حاوی کافئین می باشد و کافئین می تواند بر روی مغز و بر میزان هوشیاری شما تاثیر بگذارد. به نحوی که خوردن یک فنجان قهوه در صبح می تواند شما را هوشیار تر کند و انرژی لازم را برای شما فراهم کند.
البته لازم به ذکر است که نتایج بدست آمده از نتایج تحقیقات نشان می دهد که نوشیدن قهوه می تواند حافظه ی فضایی شما را که مربوط به پیدا کردن آدرس و دروسی مانند هندسه است را تقویت کند. از طرفی گفته شده است که میزان تاثیر نوشیدن قهوه بر روی حافظه به زمانی بستگی دارد که قهوه نوشیده می شود. برای مثال در زمان خواندن درس و از طرفی در زمان به یاد آوری مطالب خوانده شده. علاوه بر آن با توجه به اینکه تاثیرات کافئین برای مدت زمان زیادی در بدن شما باقی می ماند، می توانید قبل از امتحان قهوه بنوشید.
همچنین گفته شده است که نوشیدن قهوه می تواند حافظه شما را به درست کردن خاطرات غیر واقعی ترغیب کند و در مواردی یادآوری برخی مسائل مانند خاطرات را برای شما سخت کند.
