درود. چطوری دمنوش آویشن رو تهیه کنم که به لاغری و کاهش وزنم کمک کنه؟
درود به شما، آویشن حاوی مقادیر بسیار بالایی ویتامین هستش که می‌تونین جهت لاغری هم از این گیاه استفاده کنین. در آویشن ویتامین C، پتاسیم، ویتامین B6، کلسیم، کالری، منگنز، کربوهیدرات، چربی، پروتئین، آهن، منیزیم و ویتامین آ وجود داره که برای لاغری موثر هستش. برای لاغری کافیه که مقداری از دمنوش آویشن رو با زیره و عسل درون یک قوری بریزید و 15 دقیقه اجازه بدین تا دم بکشه و بعد از دم کشیدم دمنوش رو از صافی رد کنین و میل کنین.
