سلام.
آیا نوشیدن قهوه باعث به وجود آمدن اعتیاد و وابستگی می شود؟
همه ی ما می دانیم که قهوه حاوی کافئین است و استفاده مداوم از قهوه می تواند وابستگی خفیفی در شما ایجاد کند. اما نگران نباشید اعتیاد به قهوه مانند سایر اعتیاد ها نیست که سلامت جسمی و روحی و اجتماعی شما را به خطر بیاندازد. اما لازم است بدانید که زیاده روی کردن در هر کار و هر چیزی می تواند خطراتی را برای شما به ارمغان آورد.
کافئین در بیشتر مواد مصرفی ما وجود دارد از جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد:
در واقع می توان گفت که کافئین خود یک مسکن خفیف می باشد و می تواند به میزان تاثیرگذاری داروهای مسکن بیافزاید.
از اصلی ترین تاثیرات کافیئن بر روی مغز و حافظه شما می باشد و با متصل شدن به سلول های آدنوزین موجود در مغز سبب غیر فعال شدن آنها شده و از بروز خستگی در شما جلوگیری می کند. علاوه بر آن میزان آدرنالین خونتان را افزایش می دهد و باعث می شود که میزان فعالیت مغز شما نیز بیشتر شود.
