سلام ابغوره رو چربی سوزی تاثیر داره؟
درود به شما مخاطبین ارجمند، آبغوره می تواند ترشحات معده را افزایش دهد.
بنابراین نمی‌تواند لاغر کننده و یا چربی سوز باشد!
اگر بعد از وعده های غذایی چربی آن را میل کنید می تواند به کالری سوزی کمک زیادی کند، شما می توانید یک قاشق غذاخوری از آبغوره را بعد از وعده چرب میل کنید یا آن را در آب مخلوط کرده و در طول روز بنوشید.
