سلام راه های پایین اومدن فشار خون بالا رو میگید؟
سلام دوست عزیز.
در این مواقع بهتر است آرامشتان را حفظ کنید، دراز بکشید و دست از کاری که انجام می دادید بردارید. قرص هایی که در این زمینه وجود دارند، مثل قرص زیر زبانی نیترات یا قرص جویدنی کاپتوپریل می توانند فشار خون را کاهش دهند. همچنین با روش های خانگی می توانید فشارخون بالا را پایین بیاورید. به عنوان نمونه مصرف سرکه ی سیب، آبغوره، آبلیمو و زرشک بسیار تاثیرگذار می باشند. علاوه بر این ها مصرف سیر نیز تاثیر زیادی در پایین آمدن فشارخون بالا داشته و می تواند به شما کمک کند.
