وقت بخیر در مورد سرماخوردگی لازم است بدانید اگر دچار بدن درد، سردرد های شدید، احساس پری در بینی و ترشحات بینی، خارش چشم، تب و لرز، تورم غدد لنفاوی، از دست رفتن اشتها، ورم چشم و پلک، حساسیت به نور و حساسیت در گوش هستید لازم است جهت رفع سرماخوردگی اقداماتی را انجام دهید.
یکی از این اقدامات مصرف میوه های مناسب است، در مورد کیوی لازم است بدانید در فصل پاییز و فصول سرماخوردگی مصرف این میوه جلوی پیشرفت سرماخوردگی را می‌گیرد، سیستم ایمنی را تقویت میکند و عفونت را کاهش می‌دهد.
