farsi beauty
چاقی شکم

چربی شکمی نشانه چیست ؟

شیلا صدیق
شیلا صدیق پنجشنبه 11 اسفند 1401

سلام میشه بگید دلیل چربی شکم چیه؟

پاسخ

سلام دوست عزیز.

وجود چربی شکم می تواند نشانه ی موارد زیر باشد:

  1. استرس زیاد و زیاد شدن هورمون کورتیزول
  2. مصرف الکل به میزان زیاد
  3. رژیم غذایی نامناسب و دریافت فیبر کم
  4. خواب کم
  5. کم بودن فعالیت روزانه
  6. یائسگی
  7. مصرف غذاها و نوشیدنی های پر از قند
  8. ژنیتیک
  9. مصرف سیگار
  10. باکتری نامناسب در روده

هانیه طهماسبی
هانیه طهماسبی پنجشنبه 11 اسفند 1401

فروردین ماهی

اردیبهشت ماهی

خرداد ماهی

تیر ماهی

مرداد ماهی

شهریور ماهی

مهر ماهی

آبان ماهی

آذر ماهی

دی ماهی

بهمن ماهی

اسفند ماهی