سلام شنیدم شیر خشک روی اضافه وزن تاثیر داره میشه دربارش توضیح بدین؟
وقت بخیر خدمت شما دوست عزیز، پاسخ سادست؛ شیرخشک تاثیر زیادی روی چاقی و اضافه وزن داره.
بسیاری از افراد از رژیم شیر خشک برای رسیدن به اندام مورد نظر شون استفاده می کنن.
شیرخشک نه تنها باعث چاقی بدن میشه بلکه تاثیر بسیار زیادی روی چاقی صورت داره، شما باید برای چاق شدن یا افزایش بیشترتون از شیرخشک های افراد بالای 15 سال استفاده کنین چون مواد مغذی شیر خشک نوزادان برای چاق کردن شما اثر خاصی نداره.
تحقیقات ما نشون میده شیر خشک مصرفی بزرگسالان میتونه باعث عضله سازی هم در ورزشکاران بشه و به طور کلی بدن اون ها رو حجیم تر کنه پس برای چاقی میتونین از شیرخشک بالای 15 سال استفاده کنین.
