farsi beauty

برای درد پریودی چی خوبه بخوریم

هانیه نیشابوری
هانیه نیشابوری چهارشنبه 30 آذر 1401

درود، برای دردای پریودی چه رژیم غذایی مناسبه؟

پاسخ

درود به شما، درد های قائدگی میتونه برای بعضی از بانوان طاقت فرسا باشه، این درد ها و انقباضات ممکنه به قدری شدید باشه که حتی فرد نیاز به مسکن تزریقی یا سرم داشته باشه. رژیم غذایی مناسب و مصرف داروهای گیاهی نه تنها موجب کنترل حدودی درد میشه بلکه آسیب های داروهای شیمیایی هم متحمل نمیشین. توی دوران قائدگی، مواد غذایی زیر رو بیشتر مصرف کنین تا دردتون کنترل بشه و دوران قائدگی کاملا نرمال بگذره :

از مصرف غذاهای زیر هم خودداری کنین تا درد شما بیشتر نشه :

  • کافئین
  • غذاهای تند و شور
  • الکل

از داروهای گیاهی زیر جهت تسکین درد استفاده کنین تا دردتون به کمترین حد ممکن برسه :

 

کاشت ناخن

آموزش جامع کاشت ناخن با ژل و پودر

۵,۰۰۰,۰۰۰ تومان ۴,۰۰۰,۰۰۰ تومان مشاهده و خرید
پویش تشکری
پویش تشکری چهارشنبه 30 آذر 1401
farsibeauty instagram page
پرسش و پاسخ

فروردین ماهی

اردیبهشت ماهی

خرداد ماهی

تیر ماهی

مرداد ماهی

شهریور ماهی

مهر ماهی

آبان ماهی

آذر ماهی

دی ماهی

بهمن ماهی

اسفند ماهی